桂圆性温，适合女性，特别是体寒的女性食用。龙眼具有壮阳益气、养血安神、健胃益肾、润肤美容、延年益寿等工效。不管是在经期还是在非经期内，都适合女性服用，龙眼还具有抗癌作用。所以中医学上视为补血益心之佳果
女性月经期间能做妇科检查吗?这个时候最好不要做妇科检查，经期的时候如果做妇科检查，容易受到感染，因为宫颈口都是打开的，这样对女性健康不利，女性要做妇科检查要错开时间，如果女性出现阴道不规则出血的情况，
在生理期的时候吃西瓜能行吗？很多女性觉得应该没什么事情，那么，女性生理期能吃西瓜吗? 其实对于女性来说，在经期不能做的事情，有一个就是不能吃冷的凉的东西，所以说对于西瓜，大家在经期的时候还是不要吃了，
人们早就发现多吃苹果有增进记忆和提高智能的效果。苹果不仅仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养物质，而且更重要的是苹果富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要的酶的组成部分，是促进生长发育的重要
月经可以说是对女性比较重要的事情，月经同时也关系着一个女性的身体是否是健康的，所以女性对月经的问题关注度也是比较的高，让月经一直保持正常也是女性比较关注的问题。
月经几乎可以说是每一个正常的女人在成长发育过程中都会有的，而且月经对于一个女人的影响也是非常大的。在月经期间，女人们的身体往往是比较娇弱的，所以这个时候的她们有很多食物是不可以吃的。为此不少女性朋友在
火龙果是很多女性朋友非常爱吃的水果，大家都知道火龙果的营养非常的丰富，对人的身体健康有着很大的好处。火龙果富含大量的果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等。
来月经的时候对于女性来时候是身体最虚弱的时候，这段时间一定要注意一些事项，比如献血是不可以的，因为经期本来就是失血量过多，那么经期献血只会让自己的身体更加虚弱。
月经是女性每个月身体进行排毒的时间，那么一定要注意一些问题才行，比如经期的时候不能洗头，经期的时候还要注意保暖，不要喝冷饮之类的，可以吃些甜食。
月经期是每个女人的重要时期，我们必须要做好保养，以免形成宫寒等疾病。
