女性在月经期间前后的身体都是非常虚弱的，在此期间，女性朋友的体力、免疫力都会有所下降，因此在这期间有很多注意事项。比如，有时候女性会在月经期间感到腰背酸痛，但是切记不可随意捶打腰背。
在生活中很多女性朋友都知道月经是不能够同房的，这主要是因为月经如果一旦同房，会引发女性发生一系列的妇科疾病，同时还可能导致女性出现不孕不育的现象发生，同时对男性也会造成很大的伤害，所以月经期间尽量不要
月经期间需要注意的事项比较多，通常对于女性来说，一定要尽量减少寒气，湿气的进入，在月经期间，尽量不要长时间吹空调，也不要吃一些冰冷的食物，不能坐地板，也不要漏天夜宿，这些有可能会加重身体的湿气，会使得
女性在月经期常常患有经期怪病，比如：经前期腰痛、经期头痛、月经疹、经期口唇疱疹、经前鼻塞、经期咯血、月经期心律失常这些症状，当这些症状发生时要多注意休息，避免接受冷的刺激，适当服用一些药物都会得到适当
月经是每个女性都必然会有的生理状态，不过很多的女性在经期期间都不是非常的舒服，情绪也比较的低落甚至有的时候会感到非常的焦虑，做有氧运动则可以明显的改善这类情况。
对于女性来说痛经是困扰大家的一个问题。女性在月经之前一定不能吃一些含糖量过高的食物，过于甜或者过于咸的食物都是会加重女性朋友们痛经的。如果女性朋友们有喝饮料的习惯，那么最好在特殊时期也是要戒掉的。
经期对于女性朋友来说是十分的特殊的，在处于经期的时候建议大家最好是能够通过食疗的方法来缓解病情，不过如果情况比较严重的话，也是可以根据病情分型选药的，但是一定要谨遵医生的嘱托来服用。
经期对于一个女性来说是十分重要的，然而，很大一部分的女性在来月经的时候会出现各种的状况。有的会出现下腹部疼痛难忍的症状，有的会有嗜睡的现象。有些女性就会担心，经期嗜睡是不是月经不调的症状呢？
经期是每一个女性都会有的，也可以称为生理期，它是一个循环的周期。一般每一个月都会有一次生理期。这是因为女性子宫内膜会不断地增厚，到了一定的时期，它就会自动脱落，形成经血，排出体外。
经期综合征属于一种妇科的疾病，现如今出现经期综合征的机率非常的高，患有经期综合征对患者的影响是非常大的，有的甚至会引起一系列的并发症的发生，而且严重的患者会威胁到生命，所以人们一定要时刻注意。
