女性每月月经期间，通常的周期为28天左右，然而根据不同的个人体质，这一时间也有所区别，有长有短，而相对短的周期则意味着频率的增加，然而，由于女性的身体特征，其排卵数量与月经周期之间的关系，有些人便认为
女性朋友处于月经期所需要注意的问题有很多，女性在月经期尽量不要吃辛辣刺激性的食物，应该要注意身体的保暖，可以吃一些比较有营养的食物，少吃一些油腻的食物，女性月经期间尤其是不要吃一些生冷的食物。
月经是女性朋友所独有的特殊的生理现象，在经期的女性朋友身体处于相对虚弱的状态，如果没有做好经期的保健和护理工作的话，各种妇科疾病都容易找上门，所以为了女性朋友的身体健康着想，一定要注意做好经期的卫生、
每一位正常的女性都有月经，但是不是很多女性都会愉快地度过那几天，会出现痛经、小腹胀痛、乳房胀痛等。但各位女性有没有想过，经前性爱可以缓解痛经。
女性在月经期间是要戒掉那些凉性的食物的，经期不然洗头就是因为这个原因，其实如果女性朋友可以做好护理的话，即便是洗头也是可以的，另外，在经期的时候，也要注意不要食用那些比较寒性的食物，以免加重宫寒的症状
月经是每一个女性都会有的一种正常的生理现象，并且月经会伴随我们今后好几十年的时间。我们的月经情况很容易受到其他方面因素的影响，而变得不规律，因此我们应该了解每次月经来临的一些表现，也就是来月前的一些征
很多女性朋友都知道月经期间不能着凉要注意保暖。现在很多苦味的食物都是寒性或者凉性的食物。这样的食物在经期吃得过多，就可能引起经血不畅通，闭经或者痛经的妇科疾病发生。
月经是每个月的一个特殊时期，在这段时期如果没有注意的话，会造成许多不适，甚至为其它的疾病埋下祸根。紧身内衣如果在经期的时候穿着的话，会导致经血运行不畅，特别是流出的不畅，从而产生腰痛还有腹痛等症状。
女人经期间，除了饮食方面要注意以外，其实，衣着方面也要注意，因为不适当的穿衣，也会造成引发种种疾病，从而危害女性健康，经期穿衣的注意事项与我们的健康息息相关，建议女性经期要注意衣着得当的问题，衣物不要
月经期是每一个女性朋友都应该特别注意的的地方，因为女性身体各项机能都弱，而每个月还要流失一部分的血液，这就导致月经期女性身体的抵抗力会低下，要好好注意月经期的来临，不要让你的“好朋友”发怒呀。月经期要
