经期是女性独有的生理状况，是女性的一个敏感且特殊的时期。在这段时间内，女性的身体会异常脆弱，免疫力下降，容易受到各种疾病的困扰。因此每一个女性都要在经期特别注意对自己身体的调养，关于经期调理身体的一些
女性在来月经的时候，常常因为腰酸背痛等症状忽略了自己，要好好保养自己。月经期间女性在卫生巾的选择上要注意，选择适合自己和自己喜欢用的卫生巾。女性要穿深色系的全棉内裤，还不要穿紧身裤。在饮食上，不要吃生
月经期是女生最敏感最应该保护的阶段，同时也昭示了平常看不出来的隐性疾病，周期短，量多，时间不固定，这三个警钟提示女性朋友们要给自己补补血了。
女性经期8个不实传言，一，经血有血块，颜色深是妇科病。二，吃甜食和巧克力能缓解痛经。三，经期短影响怀孕，四，经期不宜活动宜静养，五，结婚可治疗痛经，六，经期感受遗传自母亲，七，经期不固定是不正常的，八
很多女性越来越不注重自己的身体，在月经期间不注意就会很容易引发很多妇科疾病。给很多女性朋友带来很多烦恼。所以各位女性朋友定期做妇科检查，养成良好的生活习惯和饮食习惯。在经期时一定要注意保健。
通常情况下女性朋友在月经来潮期间的情绪波动会比较大，而负面情绪一般都会比积极的方面影响大，如果女性朋友在经期出现抑郁的症状，一定要及时的进行调理，经期喝玫瑰花茶能够让心情得到调整，所以女性朋友在经期可
女性在月经期间的时候都会出现一些不舒服的感觉，有的患者会出现腹痛的症状，有的会出现腰痛的感觉，所以在饮食中的调理至关重要，一定要选择一些有补气调节不良情绪还有补血的食物比较好，这样就可以及时的改善患者
导致经血发黑主要的原因包括：气滞血瘀、肾虚、气血两虚以及妇科疾病等几种情况，想要知道具体的原因，还需要到专业的医院就诊，做一些相应的检查就可以知道了，在月经期间的时候一定要注意保暖，不要受凉，而且不要
月经是女性的正常生理现象，不同的人，在月经期间的症状会有不同。但是很多人对于经期有所误解，其实在月经期间，如果进行适当的休闲体育运动，不仅有助于身体的健康，还能有效的缓解症状，可谓是一举两得。
月经是女性的正常生理现象。月经期间月经量过多或过少都预示着很多疾病。因此女性应该重视起来，及时的进行治疗和调理。以免给日后的身体造成伤害。女性在月经和平时的护理就显得尤为的重要。
