月经是女性每个月都要经历的一个过程，月经是排毒的一个重要途径。但是总是有一些妇科病来危害女性的身体，但是又正值月经期，那怎么办呢？月经期可不可以做妇科检查呢？
中国有着历史久远的茶文化。南方每个家庭几乎天天都在喝茶，喝茶已经成为生活中不可缺少的一部分。喝茶虽好，但是很多人认为女性来月经不能喝茶，真的是这样吗？跟着小编去了解一下吧。
体检，在人们的健康生活中起着举足轻重的作用，越来越多的人开始重视它并定期进行着。但值得大家注意的是，进行体检前也需要注意一些事项。在经期可以体检吗？这是越来越多女性朋友关注的问题。
女性每个月总会有那几天，因为那几天所困扰已经不在少数了，许多人常常因为痛经或者月经不调，影响到了自己的日常生活以及日常工作，那么在月经期间注意什么比较好呢该如何保健？
月经期是女性的重点保护时期，在这个时候有很多的食物是需要注意的，不光饮食吃的要符合身体，还要注意饮食的营养，所以在月经期间饮食是非常重要的，那么经期可以吃苹果吗月经期吃什么比较好呢？
水果富不仅含有丰富的维生素而且能够帮助消化，既爽口又美容，多吃水果对女性身体的调理和健康大有益处。女性来月经吃的水果有苹果、葡萄等具有缓解痛经功效的水果，龙眼、莲子等改善内分泌的水果，红枣、荔枝等滋养
巧克力虽然是高热量的甜食，但依然是很多女性朋友的心中“挚爱”。那么，究竟在经期是否可以吃巧克力呢?经期是可以吃巧克力，但不建议多吃。一次吃过多的巧克力会造成女性血糖升高，从而使身体变胖。
月经期间喝红糖水可以使身体暖和、可以活血化瘀、增强抵抗力和使月经更加顺畅。
在经期练习瑜伽体式非常值得推荐，瑜伽是一种能够调节身心的运动，要带着放松的心态去感觉它，享受它，这是因为练习可以减轻痛经的不适，平息情绪的波动，平息焦虑和沮丧，减轻浮肿。每位想在练习瑜伽的女性，应
在月经期间女性朋友身体都比较虚弱，所以，在月经期间的饮食非常的重要。土茯苓对很多的疾病都有很好的治疗效果，具有解毒，除湿，强健脾胃、通利关节之功效。女性朋友在月经期间适当的吃土茯苓是不会对月经有影响的
