生理期又叫做月经期，对于女性来说是非常重要的。月经期的女性需要特别注意，特别是自己的饮食，不能吃寒性或者凉性的食物，更禁食辛辣。那么月经期的女性可以吃香蕉吗？
月经是女性朋友在成年之后都会发生的生理现象，在注重生活品质的今天女性朋友们想必都希望了解月经期间吃什么菜好呢，月经期间适合吃什么呢？
香蕉这种水果可以说是老少皆宜，但是我们都知道，在吃的东西上，总会有禁忌，那么香蕉也是什么样的人都可以吃的吗？尤其是在经期的特殊女性朋友来说，经期是否能吃香蕉呢，其实经期是可以吃香蕉的，而且对于痛经的朋
随着社会的进步，人们的生活水平越来越高，生活中的饮食也越来越追求高质量。鲍鱼、海鲜等是人们日常生活中经常食用的食物，花胶也是非常常见的。那么，月经期的女性可以食用花胶吗？
月经期对于女性是比较重要的，月经期的饮食应该比较清淡，少吃多糖、多盐的食物，女性忌口的东西会很多，不适当的食物会导致女性子宫受到刺激。那么，月经期的女性可以吃玉米排毒吗？
月经是女性每个月都要经历的一个过程，月经是排毒的一个重要途径。但是有时不巧，月经期感冒或者有别的疾病，那么月经期可以吃药吗？
一般来说，女性的月经周期为28~32天，但受个体差异影响，每位女性的月经周期长短也有所不同。那月经周期是怎么算的？月经周期多少天正常？月经周期长的原因有哪些？下面就解答一下。
对于很多的已婚的女性朋友来说，由于生活压力大，经济条件不好或者是家中已经有一个孩子了，都不想要孩子。这个时候避孕是一个很严重的问题，常常都会选择安全期避孕，但是如何计算安全期又是一个问题。
我们都知道泡脚的好处，可以放松身体，在忙碌紧张的工作以后，回到家里肯定是很疲惫的，因此肯定是要泡脚的。但是对于经期的女性朋友来说能不能泡脚呢，其实经期不能泡脚都是老人的说法，并没有依据。
女性朋友出于经期的话就应该尽量的避免吃寒凉的食物，应该多吃一些温补的食物，辛辣的刺激性食物也要尽量少吃或者是不吃，像黑芝麻，鸽子肉，羊肉，对身体的健康都是十分的有利的，大家可以适当的多吃一点。
