月经给女性的身体带来很多不适，经期出血也造成身体的营养流失。月经期间要注意饮食方面的调理，多吃一些营养丰富，易于消化的食品。蜂蜜作为一种天然营养食品，多食用对女性有很多的益处，经期可以多喝蜂蜜水。
在这个现代快节奏的社会中，女性朋友们把时间花在了自己的事业上面，但是她们却忽视了自己的身体健康状况，因为没有时间照顾自己的身体，从而忽视了很多妇科疾病的发生，有部分女性朋友们甚至导致了自己有严重的宫颈
出现月经时间变长，我们可就要小心是出现子宫疾病或是卵巢盆腔疾病，其中不排除是有子宫肌瘤，输卵管炎症，很多患者一直会出现月经不停，出血长达几个月的时间，这种情况大家就要特别小心，必要要到医院去做检
每个月女性朋友都会来月经，这是很正常的一种女性特有的生理现象，但是通常由于在月经期间，女性吃了不应该吃的东西使得来月经的时候肚子疼，因此多了解一些月经期间什么能吃什么不能吃对于女性来说是很有必要的。
对于经期的女性而言，食物大的调理极为重要，女性可以多吃一些有益的水果，女性不能吃寒凉的食物。女性需要补充蛋白质，喝牛奶和豆浆都是很好的，此外，女性还可以多吃豆制品，如腐竹等，女性不能喝浓茶。
经期是女性抵抗力最脆弱的时期，可经期洗头又容易着凉染上风寒，这可怎么办呢？经期到底该不该洗头，什么时候洗头才是最佳时期呢？既然经期三五天不洗头做不到，我们就要把危害降到最低才行。中午一天温度最高的时候
由于女性来月经与卵巢有关，而卵巢又受下丘脑调控，而气候的改变或者是环境的变化都可能会对下丘脑的功能造成一定程度的影响，进而促使女性出现月经失调的现象。因此当气温降低时，女性朋友应该特别注意防寒保暖。
痛经是一种女性的一种最常见的疾病。很大一部分的年轻女性都有不同程度的痛经，月经不调的现象。痛经严重的时候，通常是疼痛难忍的，甚至还会有晕厥，呕吐的现象出现。然而，还是有很多年轻女性不重视痛经这种疾病。
生理裤是专门为女性在经期使用而设计的，它不同于普通内裤，它的用料特殊，内裤的里层加多一层布料。经期生理裤在女性来月经的时候能有效的防侧漏，它在为女性服务的同时也需要得到我们正确的清洗，保证
月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病、内分泌病、流产
