城市生活越来越繁忙，很多女性越来越不注重自己的身体，在月经期间不注意就会很容易引发很多妇科疾病。所以各位女性朋友无论工作再忙，都要注意自己身体。千万不要在月经期间高声唱歌，因为会对身体造成很大的伤害。
经期是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类.育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化.这种周期性
青春期的女孩，生殖系统才刚刚开始发育，身体的很多功能还不稳定，因此会遇到很多问题，比如月经量少的问题，其实，很多女生都会遇到这个问题，但是羞于启齿，因此，家长需要积极与孩子沟通，主动关心孩子，发现问题
女性在经期的身体素质是较差的，对外界的刺激会比较肉，其中也包括药物对人体的影响，所以，正处于经期的女性，一定要注意用药，很多药物都要注意避开经期。例如抗凝血的药物，活血化瘀的药物，泻药，激素，减肥药，
月经不调在临床当中有很多原因导致的，有些女性如果突然出现了月经周期延长，一定要引起重视，因为此时月经周期延长多是本身出现了其他疾病的一种症状表现，比如有些女性可能是血液疾病导致的，有些女性可能就是子宫
现在有很多的女性朋友都会有月经经期长且频繁的症状，这是月经不调的现象。患有月经不调的女性朋友在日常生活中要注意自己的卫生情况，每天清洗外阴，不要吃生冷辛辣等刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜以及水果等。
在当今这个社会上，随着社会经济的发展，人们生活水平的提高。越来越多的人开始在意自己的健康，也越来越多的热呢喜欢锻炼。但是对于我们很多女性朋友来说，在京其实有很多东西都是不能够做的。就想捶腰，因为经期腰
每一个女性朋友在自己月经的那几天里，身体都会出现各种各样的不适，而且，月经期间女性的抵抗能力和免疫能力相对而言都会比较薄弱，在这个时候一定要注意饮食营养均衡的摄入，尤其要知道月经期间的食物黑名单，不要
月经期女性由于各种原因容易出现各种问题如腹痛、失眠、胸痛、长痘痘、爱吃甜食等，女性如果在月经期爱长痘痘，是由于体内缺乏锌元素所致，对此可以多吃富含锌元素的食物，牛肉、火鸡肉、山核桃的锌含量都很高。
月经期是女性都会经历的过程，其实可能也有很多女性有听说过，月经期该怎样怎样做，可以达到丰胸燃脂的效果，其实这个说法是正确的，只要大家把握好时机并且使用正确的方法，想要丰胸减肥都是有可能的。
