菠萝这个水果不仅口感好吃了之后对于身体也是好处很多的，当然女性在经期也是可以吃的，吃了之后有助于增强体质、促进女性身体的血液循坏等，另外女性在经期需要注意远离一些辛辣刺激性的食物，生冷油腻的食物，应该
女生一般来说都会喜欢自己身上香香的，但是一个月总有那么几天是很不方便的，就是在每个月来月经的时候，可能会有一些异味，那么这些异味儿要怎么样去除呢？在月经来临的时候，很多女生可能就会情绪不太好。会觉得自
女性在月经期间往往会出现一些身体上的小问题，比如痛经、怕冷、头晕浑身无力、腰酸疼痛等症状，因此在经期这个比较脆弱的阶段，女性朋友们在饮食上就要格外注意，尤其是要清楚自己该吃什么、不该吃什么才能既补血、
日常生活中有很多常见的补血佳品，不仅价格便宜而且天然又健康，可以起到良好的补血功效，增强女性经期的免疫力，使女性在经期患病的风险降低。这些食物包括红米，胡萝卜，牛奶，龙眼肉，玫瑰酒，桑葚干，黑枣，蜜枣
现代很多女性有喝茶的习惯，但是对于每个月经期的时候却不知道到底能不能喝茶，其实，经期能不能喝茶还要看个人的体质，并不能一概而论，有些女性自身体质较好，在月经期间是适合喝些清淡的茶饮的，而有的女性身体较
一般女性的月经时间在差不多七天的时间，根据女性的体质以及遗传关系，有少部分女性的月经期会在三天到五天的时间。医学上认为，女性的月经期如果超过七天时间的话，那么我们就可以认为这是一种经期过长的现象。经期
很多女性在青春期开始自己的月经，女性月经期的饮食至关重要，不能乱吃东西。此时的饮食清淡为主，不能吃过咸的食物，同时寒凉的食物应该避免，水果中的西瓜和梨都是性寒的食物，不能多吃，另外螃蟹、田螺也是这样的
月经是每个女人都会女性经历的一个阶段，而且从月经上面，可以看出很多女性的一些问题，所以月经往往可以反映出女性的问题，那么在女性的经期中，我们要注意些什么呢？在经期中最健康的洗澡方式是什么。
经期过长是日常生活中一种比较常见的现象。它主要是指经期时间在七天以上，甚至有时候可以达到半个月而且经量不是很多的情况。一般而言，经期过长主要是由于脾肾亏虚、阴虚内热等原因所导致的，需要谨慎对待。
月经期是每个女性都会定期出现的一个时期，在这个时期里面我们可以做很多的事情，这些事情可以帮助我们的皮肤变得更好，我们平时没事的时候可以熬一些粥，现在有很多的美容养血的粥，包括红枣小米粥，山药枸杞粥等等
