现在很多女性朋友在月经期间发现自己便秘现象比较严重，这样就会极大地影响到自己的形象以及生活工作，因此大家在此期间一定要多喝一些白开水，多喝水就可以缓解便秘，还有就是要适当的参加一些体育锻炼。
一些女性朋友发现自己在月经期的时候下体特别难闻，其实这个时候女性一定要改善自己的卫生情况，这就要求大家每天要清洗下体及时的去除异味，另外一定要选择较好的卫生巾及时更换内衣裤，勤洗澡等。
女性朋友每个月有那么几天总会不舒服，处于月经期间的她们身体会比平常虚弱一些，气色看上去差一点，也更需要补充一些营养。女性朋友在月经期间不妨喝喝姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、藕莲饮、莴苣萝卜酸梅汤、韭汁红
现在医学上，女性的疾病是频繁的出现，很多疾病的出现对大家的身体是有很大的影响的，那么医学妇科中，阴道，子宫，乳房是最容易出现疾病的，现在医学上还出现了非月经期的阴道出血疾病。
女性的月经是否正常是生殖健康的重要标志，很多不孕患者都会出现月经紊乱、经期疼痛的情况。因此，我们可以通过月经周期、经期延续时间、月经血量的情况来初步判断生殖系统健康与否，如果发现异常可以及时就诊。
导致月经提前的原因有不良因素的刺激、内分泌失调、子宫内膜的息肉、子宫肌瘤。
有一种说法，声称在月经期间洗头发容易得癌症，这种说法是错误的，癌症的发生是综合各种因素的结果，并不会因为洗头发而增大得癌症的可能性，而是与环境、遗传、生理、心理等因素有关。月经会使女性的抵抗力下降，但
女性朋友们每个月的那么几天一定要注意自己对身体的保养，因为腹痛带来的身体不适往往很容易情绪激动，这样对只会对身体百害无一益，让你痛上加痛。所以经期更要稳定自己的情绪，保持愉快的心情。
月经期的注意事项有很多种，所以大家在平时的时候需要注意，好好的调节，合理的应对，月经期的女性可以吃感冒药，但主要是选择中成药为主，而且现在市面上感冒药比较广泛，需要咨询专业的医生才可以。
月经期间要注意清洗身体，每天用温热水清洗外阴两次；洗澡最好是淋浴，有专用的浴盆；阴部和脚要分开洗；经期时不要用冷水洗澡和洗头；经期也不要坐浴，容易受到细菌的感染。只有坚持做到这五点，月经才会正常，减少
