很多女性不懂得照顾自己，即使在经期的时候也胡乱吃东西，尤其是喜欢喝绿茶的女性，经期的时候最好别喝，避免导致经期不适，以及其他身体病症，如果因为喝绿茶而引发痛经就得不偿失了，所以，在经期这种特殊的时期，
有很多女性在月经期间都会耐不住寂寞或者是想满足伴侣，所以在月经期间进行性生活，但是在月经期间进行性生活会很容易导致很多妇科疾病的发生，严重时还会不孕不育，所以女性在月经期间不能进行性生活。
月经期是女性一个非常敏感的时期，很多的女性都用过月经量多、出现血块的经历。其实，引起月经量多的原因是有很多的，包括有炎症感染、子宫内膜异位、避孕方式不合适、流产和异常妊娠、内分泌失调、生殖器出现肿瘤
阿胶能补血养气这是众所周知的事，通过合理食用阿胶，能帮助女性朋友改善月经不调、经血不断以及妊娠下血等症状，如果想要达到更好的补血效果，可以用阿胶煮鸡蛋汤，喝上一阵子，就能有效补血调气，从内而外散发出自
不少女性朋友在月经期间多少会出现一些不适的感觉，偏头痛就是其中之一。它的存在不但威胁到了女性朋友的身心健康，而且还会干扰到她们正常的作息。导致经期偏头痛现象出现的原因有很多，主要包括：生理原因、生活习
经期是女性朋友身体的特殊时间，在这个时候最好不要泡温泉了，虽然温泉池的水是循环消毒的，但是并不是彻底无菌的，在经期前后几天里泡温泉的话，容易把细菌带入的女性的阴道内，引起妇科疾病。
女性的子宫内膜脱落，脱落的内膜组织和血液经过阴道排出的现象叫做月经，流出的血液叫做经血。女性在生育期内会固定出现月经，此循环周期称为月经周期。一般情况下，女性一次月经的出血量在30毫升至80毫升之间。
月经时期如果不做好保健，很容易造成痛经，女性经期要注意保健，女性经期尽量不要洗头，如果非要洗头，就选一天天气好的中午洗头，洗完以后及时吹干，防止身体受寒。经期一定不要喝冷饮，喝冷饮会让体内的污血无法顺
女人经期能做和不能做的事是很多女性关心的问题，只有这样才能避免经期出现问题，严重的危害身体健康，经期应该做到忌生冷辛辣，不要坐浴，不要洗头，拒绝疲劳，还应该保持良好心态，泡脚等，女性一定要多加注意。
一些女性朋友听说在月经期间同房可以有效地治疗月经不调，其实这是不可能的，在月经期间同房不但不能起到治疗效果，并且也会使得病症进一步加重，其实想要科学的调经的话，女性朋友一定要饮食合理，营养丰盛，另外一
