大姨妈也就是我们所说的月经，月经期间的女性朋友是一个十分脆弱的存在，这时候需要注意的事项比较多，注意保暖，注意休息，注意补充体力这些都是十分的重要的，尤其是不能碰凉水，多喝点红糖水，只有都注意到了，大
女性经期间有许多不可以吃的东西，也有一些是有利于身体健康的，调节经期出现的痛经等症状，所以在经期间一定要养成合理的饮食规律与习惯。
我们都知道吃桂圆对于女性朋友是有很大的好处的，不过最近却出来一个很纠结的问题，那就是桂圆在经期到底能不能吃，吃了对身体好不好，那么今天就来具体讲一下。
近年来，随着社会节奏的加快，越来越多的女性朋友不幸加入到了身患月经疾病的队列中，这不仅让她们在职场中尴尬万分、自信全无，甚至都不能正常地进行生活了。这里就给大家讲解下经期到底能不能吃巧克力。
生理期又叫做月经期，对于女性来说是非常重要的。月经期的女性需要特别注意，特别是自己的饮食，不能吃寒性或者凉性的食物，更禁食辛辣。那么月经期的女应该吃什么？
月经是女性每个月都会遇到的事，且规律周期非常的固定，月经期是一个排毒的过程，很多女性朋友都选择在月经期进行补身体，但是月经量有时多有时少，月经量多的时候可以吃当归片吗？
每个女人都会有月经期，而且月经每个月都会来一次，由于月经起着排毒的作用，所以月经对于女性来说是非常重要的。月经期的饮食是非常重要的，那么月经期的女性可以食用荔枝吗？
月经期对于女性是比较重要的，同时日常的行为也是需要注意的。特别是要注意饮食。但是有很多的女性月经是不正常的，那么月经不正常表现在哪里呢
女性朋友们在来月经时总会有腹痛、恶心、呕吐等不舒服的症状，所以在月经期间的饮食非常的重要。虽然香蕉含有非常丰富的营养，但是香蕉属于寒性食物，不能够多吃，可以适量的食用。
火龙果介意预防便秘，能够增强骨骼的密度，还能够有效的起到防止贫血和神经炎的作用，女性朋友平常的时候可以适当的吃一点，但如果是在月经期间的话，就会好是少吃，或者是不是。
