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月经像是女性的阴晴表，表现着女性的身体健康变化。因为月经期间很多的事情不能做，月经期保健 经期卫生注意事项有很多，对于饮食方面一定要进行合理的饮食安排，绝对不能过度的进行操劳，很多女性身体比较虚弱。
闭经是可以多种原因起的，闭经会出现都一些月经紊乱、月经不调等症状，还会有轻微的厌食症，闭经的原因虽然有很多，但是要经过中医的调理之后就是会有好转的，所以也不要担心。
月经不调是常见的女性所困扰的话题，很多的年轻的女性也往往会导致月经不调的现象发生，然而威胁女性身体健康的因素越来越多了，在饮食上需要引起足够的重视，月经不调可以吃吃豇豆吗？是可以吃的，还可以达到改善月
气血对于女人来说可谓十分重要，气血不足就容易气色虚弱，面目发黄，不仅容貌魅力下降，出现过早衰老的症状，甚至会影响到身体健康。女人气血不足多吃南瓜，红枣，当归和桂圆能够益气补血，益脾开胃，润肤美容。
“痛经不是病，疼起来要人命”，充分说明了痛经给女性朋友们带来了巨大的痛苦，因为熬不住这种痛苦，所以就会选择吃止痛药，但吃止痛药对身体有无害处却有待考虑。
女性朋友们在月经期间最好是不要喝咖啡， 因为在月经期间大量饮用咖啡的话可能会导致痛经，还有可能会加速女人的衰老
女人痛经如果严重的话其实也是一种病，轻度的痛经其实吃一些巧克力可以适当的缓解，经其尤其注意不要吃辛辣刺激性食品
女性经期是非常关键时期，在这期间不仅仅不能同房，并且这期间也需要注意个人的卫生，最重要的是经期期间女性不能随意服用药物，否则往往会带给女性很多的危害。
现代社会，很多女性朋友都存在月经疾病。由于月经疾病的多样化，女性朋友对此也了解的并不全面，在她们的意识里，只要每个月都来就没什么问题，其实并不是这样，月经是存在一定周期的，如果总是提前或者推迟，都是不
闭经是指女性在已经到了来月经的年龄没有出现月经来潮的情况，以及月经一直都是正常的突然出现不来月经的情况和月经量慢慢的减少最后到没有月经等，这些情况都是闭经的症状。而闭经又分为原发性闭经和继发性闭经。
