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经期不能吃什么?对于女性来说，经期的饮食是格外重要的，在月经期间应少吃寒凉的食物，如海带、梨子、柚子、丝瓜等等。一些辛辣有刺激性的食物也应控制，如酸梅、辣椒、胡椒等。
可能有很多人不知道，经期是减肥的最佳时机。大家应该都知道要想达到减肥的目的，控制饮食是必不可少的，所以经期减肥也是需要注意饮食的，如果想在经期达到减肥的目的，可以多吃高纤维的食物。
女性在月经期间是需要多加注意的，以免对身体健康产生影响。而且月经期间是女性最好的排毒时机，此时女性可以通过吃一些食物来达到排毒的目的。
在我们的日常生活中出现月经推迟的情况是比较常见的，能够导致女性月经推迟的原因也有很多，如宫颈粘连、卵巢早衰、甲状腺功能异常以及多囊卵巢综合症等等。
月经推迟怎么办?对于经常出现月经推迟情况的女性来说，对这一问题应该是比较关心的，当女性出现月经推迟的情况时，应注意避免过度劳累，尽量保持良好的心态，平时要保证充足的睡眠等等。
经期的时候我总感觉小腹胀痛得厉害，而且不是感觉腰酸就是感觉头疼得厉害，主要是胃口很差，每次都害怕来月经，吃什么东西都没什么胃口，心情也好差。
每次来月经都是各种不舒服，胃口也变得很奇怪，什么东西都不想吃，但是偏偏特别喜欢吃辣椒，可是吃了之后感觉月经量变多了。对身体非常不好，想了解一下看看经期吃什么东西比较好。
闭经也成为了当下困扰着女性的一大疾病，都知道闭经是一正常的生理现象。可现如今，女性因为一些工作压力，心理压力等多方面的因素，造成了女性因为年龄过早就出现闭经的情况，而这种情况就是不正常的。
有痛经是很难受的，尤其是女孩子出现痛经的时候，会出现小肚子有坠痛有绞痛的情况，出现坠痛的情况是很难受的，出现痛经，那么还会应系自己的工作和生活的，对生活都是有一定的影响，尤其是月经有痛
女性朋友经期是一个非常时期，而痛经作为常见的症状，困扰着广大女性朋友，但是相对的针对方法也有很多，例如按摩，理疗，食物或者是止痛药都能缓解痛经带来的疼痛。但是要做到不要盲目治疗，而
