导致月经不调发生的原因有很多，有的女性只是偶尔的一次月经不调，是不需要特别治疗的，一般都是正常的，但是长期的月经不调，则是要引起重视的，否则对身体是有影响的。
现代生活和工作压力大，越来越多女性出现了月经不调的症状，而月经推迟也是月经不调的其一症状。那么，月经推迟的原因是什么呢？
女性朋友在每个月的月经期因每个人的体质不同，发生的症状也会有所不同。月经时间长的女性朋友在日常生活中要注意各方面的原因。
女性月经不调，很多女性对此很是苦恼，每个月的那几天，不敢吃不敢喝，饶是如此，月经不调还是不能避免甚至减轻。女性在月经期间要格外注意，多吃豇豆也可以缓解月经不调，对女性很好。另外女性不要吃寒凉的食物
面对快节奏的生活压力，女性朋友们身体机能发生变化，例假提前充分反映了这一变化，为了尽快调节身体，各位女性朋友需要从生活点滴习惯做起。
月经正常的情况是一个月来一次的，一般是在28天左右，经期也是在一周以内的时间，但是很多的女性朋友都遇到过月经推迟的症状，只是严重的程度不一样，有的人只是偶尔一次，有的则是经常性的。
在近代内分泌学以及妇产科研究中，越来越多的事实被表明，糖尿病会导致女性月经不调。尿病是胰岛功能改变的一种内分泌系统的疾病，它必然也影响到卵巢的分泌功能，这就会出现性激素分泌异常所出现的各种月经失调等症
荸荠是一种野菜，是很多女性朋友非常喜欢吃的食物。荸荠含有的营养价值很高，经常吃荸荠的好处有很多。荸荠当中含有丰富的营养元素，具有清热生津、化痰消积的功效。但是荸荠属于寒凉食物，在月经期间的女性不宜吃。
月经不调是现在很多少女出现的问题，也是妇科中比较常见的问题。少女出现月经不调一般是因为在日常生活中不注意各方面的原因造成的，所以，如果少女出现月经不调要在各方面来找原因。
月经方面的疾病也是经常困扰i着女性，一般比较常见的月经疾病也就是月经不调，而月经不调又包含着很多的方面，比如，月经的周期不正常，月经经血伴有血块，还有就是月经量少，颜色呈现暗红色的症状等。
