在现在的医学上主要关心的就是女性的乳房还有卵巢的问题，那么在现在医学上出现最高的就是乳腺增生的问题了，乳腺的增生是有三个基本的突出表现的。
乳腺增生是女性中常见的一种疾病，除了吃药我们还可以在生活中通过食疗来改善病情。有乳腺增生的朋友平时可以多吃点豆类食品，鱼类、 含碘的食物、和菌类食物、这些对乳腺增生都是有好处的。平时也可多喝酸奶多补充
在女性朋友中，乳腺增生是一种相对多见的一种乳腺疾病，这个病的有很多命名，比如小叶增生、乳腺结构不良症、纤维囊性病等。一旦发现了乳腺增生，应该及时去医院检查治疗，不能耽误疾病的治疗。
乳腺增生是女性常见乳房疾病，指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。本病近些年来发病率呈逐年上升的趋势，应提前预防。
乳腺增生是现代女性的一种最常见的乳房疾病，通常分为生理性和病理性的，通过一段时间观察若发现为病理性疾病后应该采取一定的治疗方式。一般情况下选择采取药物治疗，根据患者自身患病情况来选择是否进行手术治疗。
一般来说初期的乳腺增生症状不是特别的明显，乳房疼痛也不是那么严重，所以适当的可以在改善饮食规律和生活方式进行注意，也是可以很好恢复乳房健康，不用药物治疗对身体还有副作用。
在出现乳腺增生以后的蔬菜选择上，建议大家可以多吃些抗癌的蔬菜，比如海带，紫菜，芦笋等这些食物，如果感觉到乳房胀痛，可以多吃些丝瓜，豆类和黑木耳等食物来调节身体局部的胀痛感，另外，在平时也可以多吃些香菇
治疗乳腺增生一方面可以采取按摩，另外一方面要在食物上有所调整。中药材可以适量的添加在食物里面食用，当然患者也可以根据医生的建议吃一些西药。女性每天保持合理的运动，吃饭不能随意，心情保持舒畅。
乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，而且引起乳腺增生的原因有多种，有可能是与患者的内分泌紊乱有关，也有可能是与患者的精神因素有关，而且乳腺增生给患者带来的伤害是非常大的，所以一定要及时的去治疗乳腺增生。
乳腺增生是女性妇科病常见症状，乳腺增生如不及时治疗会给我们女性朋友的生活带来很多危害，引起此病的原因有很多，其治疗方法也是有很多的，其中使用艾灸坚持治疗也会起到良好的改善。
