乳腺增生能吃什么菜

乳腺增生这种病在发病以后，总是让人防不胜防，无缘无故的情况下，就突然出现乳腺增生，在还没有了解清楚原因的时候，大家就在进行治疗，但是要注意在治疗乳腺增生的同时，也要清楚的了解到乳腺增生的患者，在平时的食物方面应当注意些什么，了解好个人的饮食，增加身体的抵抗力以及免疫力，那么乳腺增生的患者在患病以后，应当吃一些什么样的蔬菜。

在蔬菜的选择上，建议乳腺增生的患者，可以多吃些抗癌的蔬菜，抗癌的蔬菜中含有海带，紫菜，芦笋等这些食物，能够防止癌细胞的扩散，更可以促进增生的部分消肿，散结，防止因为增生的局部出现病变，囊肿，肿块引起癌症发生，这些食物能够很好的排毒，防止癌细胞出现。

如果感觉到乳房局部出现胀痛感，在平时的蔬菜选择上，建议大家可以多吃些丝瓜，丝瓜的做法有很多，可以做丝瓜鸡蛋汤，丝瓜瘦肉汤，炒丝瓜炖丝瓜都是可以的，平时，也要多吃些芋头，豆类，黑木耳等食物，对调节身体促进身体的抵抗力有着很好的作用。

在平时的青菜方面，建议大家可以多吃些香菇，胡萝卜，西红柿，黄瓜等这些蔬菜，比较适合乳腺增生的患者吃不管是生吃，还是熟吃，怎么样子吃都是很好的，但注意不要烤着吃，烤着吃会形成致癌物质，并不适合在患病期间食用，只要蔬菜方面，平时不吃油炸辛辣的就可以了。

在出现乳腺增生以后，蔬菜方面没有特别的禁忌，吃一些对身体有帮助的，不是刺激性的蔬菜就可以了，注意乳腺增生的患者，平时不可以吃洋葱和辣椒，这两种蔬菜是洗衣店需要避免的，因为都是刺激性的，容易造成病情加重。