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月经期间要注意保暖，不适合吃冰冷的食物和水果，这样很容易引发别的病。苹果可以适当的吃一些；多注意营养和水分的补充，不要吃辣椒之类的刺激食物。
这段时间月经一直没有来，身体感觉很累，而且总是犯困，做事情提不起兴致，不知道怎么回事，现在算一下已经有2个月没来月经了，准备去医院检查一下看看。
平常月经一直很正常，但是最近不知道怎么回事，月经经常性地推迟，但是都不超过七天，而且月经量也开始变多了，小腹也经常疼痛，不知道怎么回事。
闭经是很多女性常见的妇科疾病，女性闭经一般会伴有头痛、视力障碍、恶心、呕吐、周期腹痛等等。如果出现了闭经需要及时的找到原因，及时的进行治疗才能够保证身体的健康，在平时要多注意饮食，月经期间忌生、冷、辛
平常我这个人比较喜欢发脾气，很难控制住自己的脾气，每次来月经，不是感觉肚子不舒服就是感觉头疼，但是最近两个月月经都推迟了5天才来，不知道怎么回事。
来月经的时候我都会感觉各种不舒服，不是感觉腰酸就是感觉特别地头疼，另外还感觉身体很冷，但是即使这样不舒服，老公还总是在经期说要同房，都说经期同房不好。
月经期间应注意什么？我想这个问题是很多女性朋友都非常重视的话题。下面我会从日常生活中的一些细节向大家阐述经期的注意事项。细心的你也许会发现我们的衣食住行稍微不当就会对月经有很大的影响，我所列举的可能不
以前我的月经一直很正常，但是最近两个月来月经的时候肚子有点不舒服，而且月经来的时候还推迟了，之前推迟了5天，这个月居然推迟了半个月。
经期不能吃什么?对于女性来说，经期的饮食是格外重要的，在月经期间应少吃寒凉的食物，如海带、梨子、柚子、丝瓜等等。一些辛辣有刺激性的食物也应控制，如酸梅、辣椒、胡椒等。
可能有很多人不知道，经期是减肥的最佳时机。大家应该都知道要想达到减肥的目的，控制饮食是必不可少的，所以经期减肥也是需要注意饮食的，如果想在经期达到减肥的目的，可以多吃高纤维的食物。
