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月经期间应注意什么？我想这个问题是很多女性朋友都非常重视的话题。下面我会从日常生活中的一些细节向大家阐述经期的注意事项。细心的你也许会发现我们的衣食住行稍微不当就会对月经有很大的影响，我所列举的可能不
以前我的月经一直很正常，但是最近两个月来月经的时候肚子有点不舒服，而且月经来的时候还推迟了，之前推迟了5天，这个月居然推迟了半个月。
经期不能吃什么?对于女性来说，经期的饮食是格外重要的，在月经期间应少吃寒凉的食物，如海带、梨子、柚子、丝瓜等等。一些辛辣有刺激性的食物也应控制，如酸梅、辣椒、胡椒等。
可能有很多人不知道，经期是减肥的最佳时机。大家应该都知道要想达到减肥的目的，控制饮食是必不可少的，所以经期减肥也是需要注意饮食的，如果想在经期达到减肥的目的，可以多吃高纤维的食物。
女性在月经期间是需要多加注意的，以免对身体健康产生影响。而且月经期间是女性最好的排毒时机，此时女性可以通过吃一些食物来达到排毒的目的。
在我们的日常生活中出现月经推迟的情况是比较常见的，能够导致女性月经推迟的原因也有很多，如宫颈粘连、卵巢早衰、甲状腺功能异常以及多囊卵巢综合症等等。
月经推迟怎么办?对于经常出现月经推迟情况的女性来说，对这一问题应该是比较关心的，当女性出现月经推迟的情况时，应注意避免过度劳累，尽量保持良好的心态，平时要保证充足的睡眠等等。
经期的时候我总感觉小腹胀痛得厉害，而且不是感觉腰酸就是感觉头疼得厉害，主要是胃口很差，每次都害怕来月经，吃什么东西都没什么胃口，心情也好差。
每次来月经都是各种不舒服，胃口也变得很奇怪，什么东西都不想吃，但是偏偏特别喜欢吃辣椒，可是吃了之后感觉月经量变多了。对身体非常不好，想了解一下看看经期吃什么东西比较好。
闭经也成为了当下困扰着女性的一大疾病，都知道闭经是一正常的生理现象。可现如今，女性因为一些工作压力，心理压力等多方面的因素，造成了女性因为年龄过早就出现闭经的情况，而这种情况就是不正常的。
