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巧克力原自中南美洲，主要的原料是产于赤道南北纬18度以内狭长地带的可可豆，含有丰富的镁、钾和维他命A以及可可碱，因而具有很高的热量，口感更是细腻、柔软。
月经是女性的正常生理反应，它是女性朋友健康的一个标志，现在的生活有很多女性朋友遭到闭经的烦恼。
痛经是最常见的妇科症状之一，指来月经前或月经期间出现的下腹部疼痛、坠胀并且还伴有腰酸或者其的不适症状，有时当疼痛非常时更会严重的影响生活质量。但是月经前后或月经期间，合理的进行饮食是可以对痛经有一定的
酸奶是个好东西，可以促进肠道蠕动，促进消化，排除体内多余的毒素，美容养颜。月经期间女性可以喝酸奶，但是不要直接饮用，应该放一会儿，等不太冷了在喝。另外还要注意保暖，不要着凉。
炎炎夏日里女性朋友都喜欢到游泳池解暑，但是很多时候当女性朋友们想要去游泳时都会遇上特殊的生理期，那么面对每月会有的生理期，这时，朋友们就会担心了，在经期游泳是否会造成不好的状况，那么女性在经期前后是否
月经不调是女性常见的妇科疾病，闭经就是其中的一个症状，相信除了怀孕的女性，其他的都是不愿意面对闭经的，因为闭经是会对女性的身体以及皮肤都会造成一定的影响的，所以大家要引起重视。
我们经常吃的茴香，还有保健的功效。茴香籽可以入药，可以治疗很多疾病。早女性月经期间，如果你有痛经的症状，可以适当的吃点茴香，温经散寒，行气止痛。但是虚火旺的女性就不要吃了，小心上火。
月经是女性朋友每个月都会来拜访的朋友，在月经期间，由于女性身体处于排毒期，各方面较脆弱女性朋友需要特别注意个人的一些状况，以防止给自己的身体造成不适。很多女性都有每天洗头的习惯，那么在月经期间，女性是
经期对女性十分重要，女性在经期的饮食要十分注意，不要吃凉的食物，避免身体受寒;要注意保暖，避免身体着凉。同时通过正确的中医食疗方子，还可以提高女性的体抗力。
木瓜含有丰富的维生素C和蛋白质，这些都是女性美容养颜必不可少的元素，在月经期间，出吃些木瓜，不但可以及时补充身体流失的营养，还能美容养颜，甚至可以达到丰胸的功效。关于经期木瓜的食谱有木瓜炖奶、木瓜炖猪
