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我们经常吃的羊肝，还有保健的功效。羊肝含有丰富的铁元素和维生素，对身体是很好的。在女性月经期间，如果你有血量过多的症状，可以适当的吃点羊肝，温经散寒，行气止痛。但是胆固醇高的女性就不要多吃。
经前期紧张综合症也是危害到女性健康的一种疾病，虽然症状比较让人难以发现，不过还是有比较明显的症状，只是经常被女性朋友忽略，误以为是其它的疾病。
女性从青春期以后就会有月经来潮，但是因为每个人身体表现不同，所以月经的特征也是不一样的，有的人月经是正常的，有的人月经也不会正常，那么月经不正常的表现有哪些呢！
闭经是一种很常见的问题，一般都会发生在很多中年女性和青春期女性身上，这种疾病虽然看起来并不危害很大，但实际上对女性的生育能力身体各方面都会带来不小的影响，那么关于闭经的影响有哪些呢！
很多年轻的女性朋友都有痛经的困惑，那么怎么在痛经的时候让自己有一个好的精气神就成了关键，下面就看看吧
很多爱喝茶的人都知道，茉莉花茶是很好的一种保健茶，也颇受女性喜爱，那你知道在生理期能否喝茉莉花茶吗，其实是可以的，相对清淡怡人的花茶对于经期的女性来说是有助于缓解痛经症状的，可以安抚紧张易怒的情绪，还
西瓜在夏季是非常受欢迎的水果，清凉可口，那么对于来月经的女性朋友来说，特殊时期能不能吃西瓜呢、
女性经期身体较虚，很多朋友会想要在经期食用一些既有营养又美味的食物，那么木瓜甜品是不二选择，有助于女性在经期丰胸又营养
月经作为女性身体是否健康的依据，很多女性由于各种原因都会出现不调的情况，如月经推迟，那么遇到月经推迟该怎么办呢
现代社会，由于生活方式、饮食习惯等方面的变化，多数女性会有痛经的现象，面对痛经，女性朋友是否可以吃止痛药呢
