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痛经是一种很常见的妇科疾病，很多的女性都存在着痛经的毛病。然而，她们却没有引起重视，认为就只是普通的痛经，不是什么大问题。但事实并非如此，并非所有的痛经都是正常的，痛经有可能是体内患有妇科疾病。
许多女性朋友在月经期间乳房感到不适，但不是病理性的，那么就需要适当的调节生活习惯和生活规律。一个人科学的生活习惯和生活规律是非常重要的，它使人能增强免疫力，避免疾病发生。
痛经是指女性在经期出现的一种特殊的疼痛感，一般伴随着下腹的坠痛或者是绞痛，非常的常见，一般发生在身体较为虚弱的女性身上，一般调节是从活血化瘀这方面来进行调节，可以配合使用适当的药材来进行调理。
女性朋友都非常清楚，当月经不调出现后对女性的怀孕有着很大影响，使女性的受孕机率大大降低，但如果排卵正常还是可以怀孕的，但需要通过一些方法来正确的检测出排卵的时间。
哺乳期月经不调是属于一种正常的现象，一般等到结束哺乳期的1到2个月就是会恢复的，所以患者也不要担心。另外还有一些属于正常的情况就是更年期的妇女面临的月经不调以及少女时期的月经不调的情况。当然，如果患者
熬夜是一种打乱正常生物钟的行为，很容易导致内分泌的失调，那么这样就很容易导致女性的月经不调了。有调查显示，经常熬夜的女性出现月经不调的几率是那些作息正常的女性的两倍，而且经常熬夜的女性，她们的情绪波动
爱美是女人的天性，但是不能绝对的以胖瘦作为衡量美的标准。盲目的减肥容易造成闭经，闭经的发生一定要引起重视。找出原因，消除诱因，合理膳食，调理身体。尽快恢复正常月经周期，保持身体内分泌协调。
一般很多女性都有痛经的毛病，属于原发性痛经，就是月经期间会出现痛经的现象，不是其他疾病引起的现象，痛经的哦发生对于很多女性的身心健康有很大的伤害，原发性痛经严重的话会导致不孕的可能。
女孩子要是有痛经的现象，需要尽早的调理，一般治疗上有很多种办法，西药和中药都可以，不过为了身体健康想，还是中药治疗效果好，患者还可以用一些物理疗法效果也是很不错的。
有很多种不同的食物和食材都能调理痛经，例如榴莲、香蕉等，这两种食物在平时适当吃一些，可以有效的调理月经，痛经的症状也会比较少见。而在月经期时可以选择每天早上喝一碗生姜红糖水，也可以调理痛经，并缓解痛经
