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苦瓜是很常见的一种蔬菜，对于经期的女性却是不能吃的，因为苦瓜这种东西苦寒，并且是收敛性的，如果吃了容易让女性的月经不顺畅，另外脾胃虚寒的人也不能吃苦瓜，如果平时大家吃苦瓜怕寒，可以加一些香辛料。
月经推迟是我们生活当中比较常见的一种月经类的疾病，对于这种疾病，我们一定要重视起来，平时的时候一定要注意卫生，还要在饮食方面多加注意，吃一些有利于恢复的食物，生冷刺激类的食物则最好不要碰。
痛经是女性朋友比较常见的一种情况，许多的女性朋友们都被这种情况所困扰着，不过如果我们在饮食方面多加注意的话，就可以有效的起到缓解痛经的作用，尤其是香蕉。
痛经，是许多的年轻的女孩子都经历过的事，心理因素，生理因素，都是引发痛经的原因，如果经期的时候不注意保暖或者是不注意忌嘴的话，也是会引起痛经的情况，所以大家在平常的生活当中一定要多加注意才是。
处于青春期的少女是最容易出现月经不调的情况的，因为相比之下她们的情绪更加容易激动，如果处于经期的时候没有注意保暖的话，就更容易出现这种情况了，所以大家在平常的生活当中一定要多加注意，爱惜自己的身体。
月经不调的情况我想一定有很多的女性朋友都是遇到过的，不规则子宫出血，功能性子宫出血，月经周期不规律，这些都是月经不调的情况，出现了这些情况的时候，大家一定要重视起来，尽早治疗才对。
很多女性有经期提前的情况，出现经期提前一般是两个原因，一种是因为气虚导致的，另外一种是因为血热导致的经期提前，需要女性积极的检查原因，然后针对性治疗，而如果是引起一些疾病导致的经期提前需要积极治疗疾病
每个女性都会有月经，且周期非常的规律，它作为一个排毒的途径，是保持女性容颜姣好的一个重要的途径。月经这么的重要，所以月经期的饮食也是需要特别注意的，那么月经期的女性可以食用桂圆吗？
月经推迟在一个星期以内是正常的，如果月经推迟十五天是异常情况，需要搞清楚原因，如果有过性生活，需要做孕检看怀孕了没有，如果没有性生活可能是月经不调引起的，需要针对性治疗，还有一些女性是因为闭经。
从古自今有很多女性有痛经的症状，对于痛经女性想要知道如何能够缓解，建议女性平时多注意运动，增强抵抗力，另外需要注意保暖不要着凉，可以用热水袋热敷自己的小腹缓解痛经症状，另外需要注意饮食调理。
