月经不调已经成了现在女性群体很常见的一种病，这是一种生理性疾病，一般女性朋友不以为然，但是在月经不调的情况下，对女性的伤害很大，那么月经不调的原因是什么呢！
有的女性月经不调了之后根本不知道如何正确饮食，往往饮食能够关乎到一个人的月经是否正常健康，那么月经不调饮食是很关键的，有的女性会吃一些荠菜来调理，但是在经期食用的话还是要特别的小心了。
月经是女性身体正常的生理周期，在月经期间由于身体免疫力有所下降，所以要注意生活习惯和饮食。
月经不调，顾名思义就是月经异常。可以表现为月经周期及月经量的异常，主要是由于体内激素失衡导致的，与个人饮食，心情，生活习惯等等都是有关系的。
内分泌失调，最常见的是月经不调，是体内各项激素分泌不均衡导致的内分泌系统出现紊乱的现象。针对内分泌失调患者，病情程度不同，适合的治疗方式及用药种类，剂量都是不同的。
月经推迟是女性所特有的一种现象，月经推迟是月经不调的一种，导致月经推迟有很多的原因，跟环境、心理、饮食等也有一定的关系。那么月经推迟怎么办呢?月经推迟该如何调理呢？本文为您详细介绍月经推迟应该怎么办。
现代的很多女性朋友往往都是因为忙于工作而忽略了自己身体，有时因为内分泌失调引起的月经不调更是常见之事。月经推迟不是小事，也是月经不调的症状，严重的话有可能会造成不孕不育的情况出现。但有女性会疑惑：气
月经不调属于月经疾病。月经提前或者推迟，都属于月经不调，是妇科常见疾病。表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常，长期月经不调对于女性身体有很
月经不调的发病人群还是很多的，尤其是一些少女来了月经之后呢，如果出现了月经周期的不规律，甚至也会出现严重的月经不调的问题，就一定要赶快的进行调理，调理的办法有很多，比如可以进行饮食调理，还有很多的物理
女性在平时的时候，要注意尽量保持心情的愉快，减少精神压力，在工作累了的时候，尽量到户外进行运动，最好就是每天都保持一定的运动量，建议如果是进行跑步的话，每天至少要慢跑三十分钟
