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对于痛经，几乎每一位女性都尝过它的滋味。痛经让女性疼痛难忍，饱受折磨，给女性的学习、工作和生活都带来了极大的影响。很多女性都希望能够击败痛经这位难缠的敌人，如何减轻痛经似乎成为了每一位女性的烦恼。今天
由于月经期间的时候女性身体抵抗力比较弱 ，月经期间女性是要有很多禁忌的，不然落下什么妇科病就不好了。女性经期注意五大经期禁忌，还要注意保持心情舒畅，这样就可以很好的保护自己的健康。
有些女性平时都有喝咖啡的习惯，来月经的时候可能也会想喝咖啡，但是月经期间喝咖啡会导致痛经，因此，月经期间女性朋友最好不要喝咖啡，不然时间久了只会让原本不会痛经的你出现痛经或者让痛经的症状加重。月经期间
缓解痛经的食疗方法有很多，比如可以多补充一些富含维生素E的食物，对证进行食物调理，多摄入一些豆类和鱼类等富含高蛋白的食物，适当饮酒，当女性朋友的月经来潮时，可适当多吃一些酸味的食物等等。
多囊闭经是患上不孕症的一个原因，如果不好好治疗，会影响女性的生育功能，那么，多囊闭经怎么调理，可以用药物调理，中药是很好的一个选择，可以起到滋阴养气的效果，让女性恢复月经规律。调理饮食，不能吃一些
城市生活越来越繁忙，所以很多女性朋友越来越不好抵抗，很容易引起月经不调，月经不调的原因有很多原因。许多女性朋友都不是因为妇科疾病引起的月经不调，绝大多数女性都是由于生活的压力，工作压力引起的月经不调。
经期不适是现代女性朋友们常见的症状，经期不适影响到了女性朋友们的身心健康以及正常的工作、学习，使得女性朋友们苦不堪言。希望有经期不适的女性朋友及时的进行检查以及治疗，以免耽误病情错过最好的治疗时间，遗
女性朋友在有月经初潮以后就证明了女性身体的成熟。随着女性生理的成熟，也有很多女性要特别注意的事情。女性对自己的自我保护意识要增强，平时要多加了解一些女性自身的生理常识。
很多女性经常会发现自己月经不正常，通常表现为月经无缘无故的提前或者推迟，甚至有闭经，停经的症状，经期量太多或者太少。造成月经不调的因素归纳起来主要有：过度劳累，精神状态不佳。各种慢性妇科炎症的刺激。营
女性在月经期间前后的身体都是非常虚弱的，在此期间，女性朋友的体力、免疫力都会有所下降，因此在这期间有很多注意事项。比如，有时候女性会在月经期间感到腰背酸痛，但是切记不可随意捶打腰背。
