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气血是人存在的根本，所以气血足尤其重要，女人想要补气血可以吃人参、当归等中药来调理。
铁元素是女性经常缺失的，特别是在月经期间，然而在经期喝茶会导致女性对铁元素的吸收能力减弱。喝茶还会导致女性的便秘加重、食欲不振等症状。所以女性在经期期间要特别的注意，不要喝茶，否则会加重身体的负担
女人补肾吃什么
月经期间，女性在饮食和生活方面需要非常注意，月经期间有很多禁忌，尤其是在饮食上。现在很多女性朋友对于咖啡尤为钟爱，不仅闻起来非常的香，而且还能提神醒脑，受到女性朋友的欢迎，那么，经期能否喝咖啡么？这是
月经不调这一病症是女性最为常见的疾病，主要表现为月经提前、推迟，月经量少等病症。如果长期出现月经不调的话，对女性身体的危害相当的大，那么月经不调吃什么药好呢，中医理论采用内病外治，在这方面多采用妇良方
一般来说，女性正常的月经周期是28-30天，前后差距5天算是正常。女性月经周期的长短因人而异，每个人都有自已的规律。女性的一生中，月经周期并非一成不变，常可随多种因素而有所变动，那么女性月经周期短的原
很多人喜欢在月经期吃止痛药，缓解痛经，因为痛经会让女性朋友饱受煎熬，不能够正常的生活以及正常的工作，严重的痛经，还会引起恶心食欲不振和拉肚子那么出现了痛经，我们该如何去缓解呢！
痛经已经成了现在生活中许多年轻女性遇到的问题，尤其是青春期的女性月经期还不固定，所以出现痛经的几率会更高一些，那么当月经痛经发生时我们该如何应对呢！
相信大多数的女性朋友们对痛经这样的问题，一定并不陌生，痛经出现的时候，很多人会感觉到莫名其妙的疼痛感，让我们的身体非常难受，对于痛经我们可以采取几种缓解痛经的方法。
月经是每个成熟女性朋友除了怀孕期间都会有的普遍生理反应。我们都知道在月经期不能吃凉的东西、不能食用寒性大的食物、不能做剧烈运动、不能过于劳累、要多注意休息注意睡眠，那么有很多爱喝茶品的女性朋友们就要格
