月经是女性发育到成熟期一个特有的正常生理现象，那么一般情况下健康的女性都会有一个规律的月经周期，但是如果女性的内分泌失调，生活中没有一个良好的习惯，那就会引起月经不调，其实月经不调也是一种病，这样也就
女性的第一次月经称为月经初潮，一般女孩的月经初潮集中在12到14岁之间，在这期间，女孩的身体也会出现一定的变化，例如乳房增大，身高变高等，所以女孩儿到了适龄期，如果还没有来月经，则可以根据自己的身体变
女性朋友在45岁绝经的话，那么的确会比较早一些，这会让女性朋友提前加入衰老期，所以我们应该采取一些方法积极地改善这种现象，比如说让女性朋友保持和谐的性生活。再有就是大家必须要有良好的生活方式，千万不能
经期是每个女性都必经的一个生理过程，一般时间为三天到七天左右，当然具体行经时间因人而异，而因种种原因，如想外出旅游，或是出差，高考等有的女性可能会想让月经快点结束，还有痛经的女性，也会希望月经快快干净
月经颜色深的原因是很多的，包括内分泌紊乱、流产次数过多、肾虚、妇科疾病导致等，不管是什么原因导致出现的，均是应做到保持心情愉快、注意个人卫生预防感染、避免过度劳累，注意休息，以及还应该注意清淡饮食、正
对于育龄期妇女来说，月经不调常常困扰着人们。月经不调受到很多因素的影响，有心理性的也有病理性的，针对不同的病因可以采取相应的治疗方式，但是不管什么因素引起的月经不调，在饮食上都应该特别注意。
如果女性朋友的月经总是推迟的话，那么就应该引起注意，在检查身体没有疾病的发生的时候，那么就有可能是因为没有养成规律的生活习惯、情绪异常或者过度节食导致的，如果有以上一种因素的发生，都会导致月经推迟，所
女性朋友在判断自己是否出现了怀孕，主要是根据大姨妈的情况，来大姨妈会不会怀孕，在我们的意识当中，一般来大姨妈的时候是不能够怀孕的，可是也会出现一些例外的情况。很多女性朋友都会比较矛盾，对此种情况不是非
月经提前的现象很常见，其实，月经提前一周或几天是正常的，环境的改变、内分泌失调、压力等都会造成女性月经不正常，过量使用辛辣食品会导致月经不调，月经的女性不注意经期保暖和饮食也会引起月经提前，所以平时一
当女性的月经失调时，除了必要的治疗外，食物的上讲究也十分重要。一方面，需要保持饮食的清淡，适当的蔬菜和水果可以补充维生素和水分。蛋白质的补充同样重要，肉类是人体重要的蛋白质来源，此外鱼类和豆类也富含蛋
