来月经前的一周，很多女性可能会开始出现了典型的经前期综合征了，这些症状会随着经期的到来越来越严重，来月经前的2到3天是最严重的，但是月经结束之后这些症状就会消失了。那么具体经前期综合征有哪些症状呢?我们现在来了解一下看看吧。

1，精神症状。这个症状包括女性在情绪还有认知跟行为方面的一些改变。刚开始的时候女性会感觉自己特别犯困，而且老是想睡觉，容易疲劳，全身也感觉美丽。情绪上面的变化包括两种，一种是精神紧张，感觉烦躁，而且遇到一点不如意的事情就开始挑剔，很容易发怒，身心也容易不安，一点点小事都会让自己烦躁不安，喜欢哭闹，没办法控制自己。另外一种就是整个人相对于平时来说没什么精神，抑郁，焦虑，忧伤或者是情绪上面变得越来越冷漠，喜欢独处，不爱外出跟人交往。

2，液体潴留症状。经前期的时候女性的手脚还有眼睑都开始出现水肿，还有少部分的人会在这段时间里面体重开始增加，腹部感觉胀得厉害，出现恶心反胃的感觉，有点时候还会出现肠痉挛。来月经前一些女性还会出现腹泻或者尿频等等。另外还有感觉头疼或者乳房胀痛。

3，其他一些症状。也就是食欲改变，食欲会增加，多数人比平常更加喜欢吃甜食或者偏咸的食物。还有些人开始全身出汗，头晕，眩晕，心悸等等。另外在这段时间里女性的皮肤会变差，长痤疮，性欲改变。

很多女性在来月经前不知道自己为什么会出现以上这些症状，她们以为自己的身体是不是患上了什么其他的疾病。其实这些经前期综合征属于正常的生理现象，只是个人身体体质不一样，表现出来的症状也是不一样的。不管怎么样，我们来月经前的时候心态一定要放宽心，度过经期将变得很轻松。