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研究发现巧克力里面有种物质能够提升大脑里面的血清素浓度，而血清素浓度越高，人们就会觉得越开心，能够改善不良情绪。从一定程度上来讲，吃巧克力是可以缓解痛经的，是有科学根据的。
女性诱发闭经的原因很多种类型，营养和压力过大，长时间吸烟有着很大的关系，特别是很多女性，因为工作忙碌，还要照顾家庭，同时还要陪伴丈夫，长时间下去身心方面受到很大压力，也就造成了内分泌疾病出现。
女性经期痛经时，常听的一句话就是，多喝点红糖水，红糖水久而久之成了缓解女性痛经的一个重要办法，但是红糖水在根本上来说，是不能有效缓解女性痛经的。
有的女性朋友来每个月来月经的时候都感觉疼痛难忍，那么可以采取以下方法来缓解痛经：腹部热敷、小腹按摩法、泡脚法等。女性朋友要注意在月经前和来月经的这段时间不要吃生冷的食物，一定要做好保暖工作。
一般女性朋友出现了月经不调，尤其是在42岁的时候，可能也是由很多原因所引起，那么对待这个疾病出现时，首先要去做一定的身体检查，然后再加以精神调节和排毒调理等等，最终还是希望女性朋友都能够去保持健康的，
出现月经不调，女性朋友最好是尽快到医院去查明病因，因为月经不调，会直接的导致卵巢出现早衰。月经不调会直接地引起妇科疾病的发生，所以，女性朋友应该在生活当中引起重视，提高警惕。
爱美之心人皆有之，很多女性都想拥有苗条的身材，并且加上现在女生对于减肥有着难以理解的热衷与执着，减肥过程中难免操之过急，采取极端手段。殊不知骤然间的大量减食，体重减轻，往往会导致内分泌失调，从而引发闭
继发性闭经的原因有很多，但大多数是由于妇科疾病引起的，当女性发现闭经后就开始很紧张很害怕，就问用什么药物能治疗，其实只有找到引起闭经的原因，才能确定用什么药物治疗，这是不能一概而论的。
目前导致女性出现闭经的原因是非常多，多数女性之所以出现闭经是由于长时间存在不良的生活习惯而导致，特别是女性为了爱美丽而长时间节食导致出现闭经发生，对于这类女性需要好好的进行调理，这样就可以恢复正常。
女性出现闭经的时候需要引起高度重视，特别是20-30岁之间的女性出现闭经更加引起高度重视，长时间出现闭经是容易会影响女性受孕，因此发现自己出现闭经后尽早到正规医院进行治疗才是非常关键，积极进行治疗才能
