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每个人都有变美的权利，减肥无可厚非，但是如果因为减肥造成闭经那就不提倡了，据统计因为节食减肥导致闭经的发病率达百分之二十以上，这应该引起广大女性足够的关注。减肥不是仅仅要在节食上下功夫，要健康减肥。
痛经是很多女性都会有的毛病，尽管不会给身体带来太大的伤害，但是会让人觉得痛苦。为了缓解痛经，大家可以尝试一下养血止痛粥，本文来介绍一下养血止痛粥是什么样子的，以及应对痛经的其他注意点。
月经不调患者的饮食要保持清淡，蔬菜和水果要多吃。患者需要及时补充蛋白质，多吃豆制品，患者特别不能吃一些寒凉的食物，特别是螃蟹、蚌肉等，患者多吃一些温热性的食物，患者可以吃一些粗粮，利于消化。
痛经这种疾病是女性朋友中较为多见的疾病，可以说许多人是非常了解的疾病了。所说不是什么大病，但是这种疾病还是会给患者带来不小麻烦的，会影响患者的正常生活的，所以要重视起来积极的治疗。
调理月经不调的方法有很多，例如保证充足的睡眠时间，良好的睡眠质量、少吃煎炸油腻食物，多吃豆类、蔬菜、红枣等有益的食物、在来月经时多注重下半身的保护，为好不要接触水，不要做剧烈的运动等。这些都是调理月经
女人经期的时候身体是比较脆弱的，需要及时的补充营养来补身体流失的血液，所以需要在饮食上进行很好的调理工作，不过饮食上有很多的禁忌，不是所有的蔬菜和水果都可以吃的，吃了不健康的食物会加重痛经。
闭经作为一种妇科疾病，严重危害着女性朋友的身体健康。如果不及时治疗的话还会导致不孕，所以患有闭经的女性朋友在积极配合治疗的同时，还应该注意日常饮食，下面就给大家介绍一下闭经的一些食疗方法。
月经是属于女性正常的生理现象，但是由于在月经期间阴道不断的在流血，这就会影响到患者的体质，会引起患者的贫血，而且抵抗力也比较弱，如果不注意经期间的卫生或者是不注意经期间的护理，很有可能会引起一些妇科病
女性在月经期间是不可以同房的，如果同房对女性的身体会造成很坏的影响，所以女性朋友在经期一定要爱护好自己，如果同房需要等到经期过后再进行性生活，需要等到经期彻底结束之后的两天左右，所以女性朋友在经期一定
痛经是女性妇科病最常见的一种，经前与经期中出现下腹部那种难以描述的坠胀痛，相信大多数女性朋友都经历过，有些严重的疼痛还会影响生活。有些婚前痛经婚后就自然而然远离痛经的，也有婚前痛经婚后仍是如影如随的，
