盆腔炎是一种常见的妇科疾病，危害着女性的身体健康，当盆腔炎发生的时候，在早期我们是难以检查到的，一般要通过自我诊断或者是到医院进行身体妇科的检查才可以判断，那么盆腔炎的自查方法有哪些呢？
盆腔炎的症状主要表现为其主要临床表现为月经紊乱、白带增多、腰腹疼痛及不孕等，如已形成慢性附件炎，则可触及肿块。那么应该如何防治慢性盆腔炎呢
经期避免性生活。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病原体感染。
女性女朋友们在平时要多多的锻炼身体，增强身体素质，注意劳逸结合患者要学一些强身体操同时还要注意避孕，节制性生活，并减少人流手术及其他对宫腔的创伤机会，防止细菌再次侵入，加重病情。
坚持使用避孕套的女性朋友盆腔炎的发生率显着低于不使用避孕套的同龄女性，即使夫妻之间，使用避孕套也能显着降低女性盆腔炎的发生率。顺便说一句，避孕套除了可以避免许多细菌的传播和感染，避免盆腔炎的发生。
盆腔炎很多朋友们都知道该疾病的存在，但是大家都盆腔炎都不够重视，觉得自己可能没有患上，跟自己没有关系或者觉得盆腔炎对自己的危害不太大，有就让它呗，这种想法是非常要不得的。盆腔炎一定要及时地治疗好。
盆腔炎可蔓延至盆腔腹膜、子宫及子宫颈旁的组织，最终导致这些器官组织变硬，活动不灵，特别是输卵管失去柔软蠕动的生理性能，变得僵硬、扭曲，管腔完全堵塞，达到无法医治的程度。
盆腔炎比较常发生在女性朋友们的身上，同时很多的女性朋友们也正在受着盆腔炎的折磨，具体盆腔炎的知道大家知道多少呢，特别是对于盆腔炎的检查方法，大家又知道多少呢，如果还不太了解，那就来看看具体的情况吧。
女性在日常生活中可以从补充水分的同时，也可以预防疾病。最为重要的事项就是平时要注意个人的卫生，这样慢性盆腔炎患者就可以及时的避免造成更严重的危害，而且很多的女性因为不注意日常生活而引发各种疾病。
