经期五大木瓜食谱：丰胸又营养

你知道吗?经期不仅是女性重要的生理期，可以排除体内的毒素，而且可以美容养颜。木瓜可以美容养颜，还有丰胸的功效，在月经期间我们可以利用木瓜，在补充营养的同时，丰胸养颜。那么。关于木瓜丰胸的五大食谱有哪些呢?

木瓜拌粉丝

材料：木瓜250克，粉丝5克，生菜50克。

做法：将木瓜丝和粉丝加少许盐和香油拌匀，装入铺有生菜的盘中，淋上泰式香辣酱即可。

木瓜烧猪蹄

材料：猪蹄300克，木瓜150克。

做法：锅置火上，倒入植物油烧至六成热时，下入姜葱爆香，随即下入猪蹄，料酒和木瓜，炒成变色之后，加少许水烧熟，加入盐，味精即可。

木瓜炖鸡翅根

材料：木瓜200克，鸡翅根80克。

做法：锅置火上，加入适量清水，将木瓜，鸡翅根，料酒，姜片，葱段一同放入锅中，用大火烧开，再用小火炖45分钟，加入盐，味精，香油即可。

木瓜鲫鱼汤

材料：木瓜250克，鲫鱼300克。

做法：锅置火上，倒植物油烧热，放入鲫鱼煎至两面金黄色装出。

将煎好的鲫鱼，木瓜，葱段，料酒，姜片放在汤煲内，放入水大火煲40分钟，调入盐，鸡精调味，撒上香菜段即可。

木瓜炖奶

材料：木瓜300克，牛奶250克，鸡蛋清80克。

做法：鸡蛋清搅拌均匀，加入牛奶和醋，再轻轻搅拌均匀，用滤网过筛后，装入小碗中，盖上保鲜膜，放入蒸锅中，大火隔水蒸，食用时将木瓜泥淋在奶酪上即可。

以上就是关于木瓜丰胸的五大食谱，希望给广大女性同胞带来帮助。在月经期间，女性身体很是虚弱。木瓜除了有美容丰胸的功效，还富含丰富的蛋白质和维生素C，能够增强身体抵抗力，提高机体免疫力，在经期服用对女性尤其好。