很多女性朋友们可能会有这样的疑问，排卵期是怎么计算的?要想知道排卵期怎么计算，首先要了解一下什么是排卵期。

所谓的排卵期是指到了生育年龄的正常女性每个月会排出一个成熟卵子，这个时期称为排卵期。如果女性的月经周期正常的话，那么每个月只会有一个排卵期并且排卵期有一定的规律。这就方便了我们计算排卵期，让我们有规律可循。

大多数女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。从避孕方面考虑，我们可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期以及安全期。 女性的排卵日期一般在一个月经周期的中间，即下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存的时间大约1-2天，男子的精子在女子的生殖道内可维持大约2-3天的受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。所以，我们将连同排卵日在内共10天称为排卵期。由于在排卵期内性交受孕的概率很高，所以排卵期又被称为易受孕期或危险期。

目前在于为女性健康提供服务，排卵期计算法一般分为推算法、用排卵试纸自测、测量基础体温法、宫颈粘液法、点滴出血观测法、基础体温法、乳头触痛法、B超监测法，这几种方法。

排卵期对于成熟女性尤其是已婚女性来说，是非常重要、不可忽视的。有很多女性朋友并不在意或不是十分在意，这种随意的态度是万万要不得的。很多女性因在排卵期没有做好安全措施而意外怀孕，有没有做好要孩子的准备，就不得不选择人工流产。既是对新生命的不尊重，又不利于自己的身体。所以，提醒女性朋友们，掌握如何计算排卵期是很重要的。