月经前乳房胀痛是乳腺增生 乳腺增生自查方法介绍

很多女性在月经前出现乳房胀痛的现象，一般会提示月经来潮。但是有些女性会感到特别的紧张，担心是乳腺增生的症状表现。专家表示，女性要做好乳腺增生的自查，就能有效预防乳腺增生的发生。下面我们就看看专家的详细介绍吧。

专家介绍，女性月经前出现乳房胀痛的现象大约是在月经前的三到五天，严重的患者会在月经后的两周。疼痛可蔓延到腋下，给患者造成很大的影响。如果女性月经后疼痛消失，如果每个月都会出现这样的情况，大家一定要妥善的处理，时间长了就会形成乳腺增生。乳腺增生最常见的症状就是乳房胀痛。因此平时大家就要做好乳腺增生的自我检查工作，并且及早治疗乳腺增生。

乳腺增生的自我检查，就是初步对乳腺增生进行确诊，大家可以按照下面的四步进行：

1.视：患者可以面对镜子，双手下垂，仔细观察乳房的两侧是否大小对称，乳头是否凹陷、皮肤是否有所异常等。

2.触：将左手提到头部的位置，用右手检查乳房，用手轻压乳房，检查乳房内是否有肿块，按照一个方向检查乳房完为止，然后在检查右边的乳房。

3.卧：患者可以平躺在床上，在右肩下垫一个枕头，将右手弯曲到头部，重复触摸的方法，检查乳房。

4.拧：女性除了要检查乳房外，还要检查腋下有无淋巴肿大，然后再以大拇指和食指拧压乳头，注意是否有分泌物出现。

综上述所，经前乳房胀痛有可能是乳腺增生的症状表现，大家一定要引起重视，生活中做好乳房的自我检查，如果发现有任何的异常应及时到医院检查治疗，避免错过最佳治疗时期，同时大家还要做好预防工作，避免乳腺疾病的发生。