乳腺增生症状及病因 警惕乳腺增生三种病因

乳腺增生会给女性带来比较大的痛苦，会严重影响到正常的生活和工作，精神过于紧张或者情绪波动过大，容易引发乳腺增生，饮食结构不合理或者经常做人工流产手术，容易导致乳腺增生的发生，平时女性应该要时刻关注乳房的健康问题，夫妻不和容易引发乳腺增生，下面我们大家具体的来了解一下，乳腺增生症状及病因有哪些?

乳腺增生的患者会出现乳房疼痛，或者乳房内有肿块的症状，如果治疗不及时会出现乳房有阵痛感，出现这种症状需要及时的接受治疗，平时要时刻关注乳房的健康问题，经常用温开水清洗乳头和乳晕，尽量选择舒适透气的内衣。

第一，精神过于紧张或者情绪波动过大，容易引发乳腺增生，女性应该要注意及时的缓解精神和生活方面的压力，避免情绪波动过大，学会调节紧张压抑的情绪，应该要有平和乐观的心态来面对生活和工作。

第二，饮食结构不合理，经常食用脂肪含量较高的食物，容易引发乳腺增生，平时女性应该要注意尽量少吃脂肪含量较高的食物，尤其是动物脂肪类的食物应该要少吃，多食用新鲜的蔬菜和水果，可以预防乳腺增生。

第三，女性经常做人工流产手术会导致人体内激素分泌紊乱，会引起雌激素分泌失调，容易引发乳腺增生，平时应该要注意做好避孕措施，不能经常做人工流产手术，经常做人工流产手术会给身体带来比较大的伤害。

通过上面的介绍，我们大家对于乳腺增生症状及病因有了全面的认识和了解，引发乳腺增生的原因比较复杂，不健康的生活方式，或者饮食方式是引发乳腺增生的主要病因，平时应该要注意乳头和乳晕的清洁卫生，饮食方面应该要控制热量和脂肪的摄入量，尽量少吃辛辣刺激性的食物。