乳腺增生是比较高发的乳房疾病，引发这种疾病的原因比较复杂，主要是女性不健康的生活方式引起的，经常穿太紧的文胸或者经常食用脂肪含量高的食物，容易患有乳腺增生，平时应该要注意改变不健康的生活习惯，在饮食方面应该要注意控制脂肪和热量的摄入量，下面我们大家具体的了解一下，如何治疗乳腺增生?

经常生闷气小心乳腺增生，爱生闷气的女性更容易患有乳腺增生，平时应该要注意调节不良的情绪，避免情绪波动过大，缓解精神和生活方面的压力，要有乐观平和的心态面对生活和工作，这样有利于女性乳房健康。

第一，加味瓜蒌汤，当归，瓜蒌，乳香，没药，甘草，橘核，荔核，将所需要的材料用水煎服，每日1剂，日服2次，能够起到辅助治疗乳腺增生的作用，可以帮助缓解患者的症状，平时要注意保持平和乐观的心态。

第二，药醋疗法，补固脂，蜈蚣，食醋大约1000毫升左右，密封浸泡半月左右即成，使用的时候可以用棉签蘸取药液涂抹于患处能够缓解症状，可以起到辅助治疗的作用，治疗期间应该注意乳房部位的清洁卫生。

第三，乳块消汤，瓜蒌，生牡蛎，夏枯草，昆布，海藻，丹参，柴胡，天门冬，将所需要的材料放入砂锅中加入适量的水煎服，一日2次，能够辅助治疗乳腺增生，能够起到缓解症状的作用。

经常生闷气小心乳腺增生，引发乳腺增生的原因比较复杂，多是由于女性不健康的生活方式引起的内分泌紊乱，是引发乳腺增生的主要病因，如果出现内分泌紊乱的情况，需要及时的进行调理，日常的生活中应该要注意做好乳房的清洁卫生，尽量选择舒适透气的内衣，不要穿太紧的内衣。