乳腺增生是由于身体内分泌功能紊乱所造成的。乳腺增生的患者一般都会出现乳房疼痛的症状。乳腺增生的患者大部分是由乳腺上皮和纤维组织增生，以及结缔性组织增生。这几年乳腺增生的患者越来越多，而且年龄也越来越低。很多患有乳腺增生的患者是未婚未育的女性，因此乳腺增生越来越受到大家的重视。

患有乳腺增生的患者，不要着急慌张，可以根据病情的不同，采取下面四种方法治疗。第一，心理治疗。很多乳腺增生的女性往往由于生活不规律，压力过大，精神紧张。这样对疾病的愈合是不利的，首先要学会把工作和生活处理好，要消除烦恼，心情舒畅，症状才能有所改善。第二，中医中药治疗。乳腺增生的患者大多都由于郁结所导致的内分泌失调。因此，可以服用散结灵，鲁康片，逍遥散等。但是服用这些中药一定要在医师的指导下进行，不要自己乱用药。第三，西药治疗。可以采用激素类药物，因为激素类药物可以缓解疼痛，但是有一定的副作用，所以不建议大家选择。第四，手术治疗。有些患者由于病情比较严重而导致乳腺癌的发生，因此不得不进行手术切除。

乳腺增生这几年发病人群越来越多，那么怎么预防乳腺增生呢?首先要有良好的规律生活习惯，保持心情舒畅，坚持体育锻炼，积极参加社交活动，心里不要过分紧张，第二，学习和掌握乳房自我检查的方法。自查的最佳时间是在月经后或两次月经中间，此时乳房比较松软，无胀痛，如果发现异常，一定要及时去医院，第三，积极参加乳腺癌筛查或者每年定期进行一次乳腺体检。

乳房是女性特有的生理器官。美丽坚挺的乳房给女性带来很多自信，因此女性不光是要注重她美丽的外表，更要注重本身的质量，因此必须重视和预防乳腺疾病的发生。健康的生活，积极的面对生活中的每一件事，疾病才能远离大家。女性才能拥有又美丽有自信的乳房。