乳腺增生这种疾病之所以发生主要就是由于患者体内的激素失去平衡而导致，特别是在月经期间的时候如果患者稍不注意的话就非常的容易引发这种疾病，通常都是在长时间的堆积下才会形成的一种疾病，当患上这种疾病以后患者最显著的症状就是乳腺肿块，有的时候患者会感觉到自己的乳腺变得有些疼痛，尤其是在用手触碰的时候这种疼痛感就会变得更加的强烈一些，只有少部分的患者还会伴随着乳头溢出来液体的症状。

乳腺增生的患者刚开始的时候不会感觉到非常明显的疼痛，只要调节好自己的情绪，有很多的患者都是可以自愈的，所以想要治疗这种疾病的话最关键的还是要调节好患者的心理状态，有很多的患者都是平常的时候太过于劳累，或者是生活节奏非常的不规律导致的，这种情况下就要保证自己情绪的稳定，要保持一个平和的心态。

如果是病情相对来说比较严重的患者才可以在心理治疗的基础上进行中药治疗，这是为了起到辅助治疗的效果，有很多人都认为乳腺增生是由于血块淤积导致的，那么就应该要活血化瘀，最常见的治疗药物就包括了散结灵和逍遥散等，这些中成药都是可以起到一定的治疗效果，防止病情恶变。

不光如此，患者还可以尝试着采取西药治疗，比如说激素类药物，这些药物都是可以暂时患者的痛苦，不过长期使用的话还是会有一定的副作用，所以不到万不得已的情况下尽量的还是不要去使用这种药物，只有少部分病情非常严重的患者才需要采取手术治疗，一般情况下是不需要手术的。

患者在康复以后也是不可以掉以轻心的，这个时候还是要学会调节好自己的生活状态，应该要养成良好的生活节奏，这样的话才可以让自己的身心不会太过于疲惫，特别是女性们是绝对不可以长期熬夜的，这样的话就会使得早衰的情况发生，而且患者还需要坚持体育锻炼。