女性痛经吃什么好？治疗痛经的四验方

月经对于女性来说是比较正常的生理现象，但是女性朋友仍然会比较讨厌月经，因为月经来临的时候都会引起痛经，痛经主要是在妇女经期前后都会造成的小腹疼痛的症状。月经期间一定要注意饮食，最好不要吃寒凉的生冷性的食物。那么女性痛经吃什么好呢?治疗痛经的四种方法又是怎样的呢?下面来具体了解一下。

第一种方法针对于气滞血郁症的患者，经期前后都会出现小腹胀痛，经血的颜色发紫，有一定的血块，可以选择当归，加上川穹和赤芍，再加入桃仁和红花以及元胡，再加入香附和坤草，症状比较严重，可以加入三棱和莪术。

第二种方法针对于寒湿凝结证的患者，经期前后都会造成小腹冷痛，经血颜色比较暗，有血块。主要的治疗方法是当归加上川穹和白芍，香附加上坤草，桂枝加上小茴香和肉桂，严重的时候加入附子。

第三种方法主要是针对于湿热蕴结证，患者都会造成经期前后小腹胀痛，有一定的灼热感，此类患者主要是选择当归和川穹以及白芍再加入生地黄和红藤，蒲公英和马齿见，黄柏和香附，坤草，严重的时候可以加入金银花和元胡。

第四种方法主要是针对于气血两虚的患者，经期前后都会造成小腹隐痛，经期量也会比较少，颜色比较淡。患者可以直接的选择当归，加上川穹和白芍，再加入熟地黄和香附，坤草加上黄柏以及党参，再加入白术和茯苓以及甘草。

以上所说的是女性痛经的四种方法，出现痛经，一定要找出原因，如果是症状比较轻，可以通过生活和饮食方面去进行调理，如果是非常严重的痛经，造成疼痛难忍的症状，这种情况下应该尽快的到医院去进行诊治，能够了解是否出现的器质性的疾病，避免患者造成妇科疾病的发生。