月经后期可以泡温泉吗

我们都知道冬季泡温泉有很多好处，不但可以保养皮肤，还有助于放松心情。但是对于月经刚刚过去的女性，或者是月经后期的女性来说，泡温泉却不是明智之举。专家提醒说女性在经期前后4天最好不要泡温泉，到底是什么原因呢?现在我们一起来看看月经后期可不可以泡温泉。

虽然说温泉池的水是循环消毒，但是却不可能是完全无菌的。因为月经的前后，身体抵抗力相对减弱，这样会很容易受到细菌侵犯。并且温泉池的水温和室外的温差过大，这样会导致刺激血管收缩或者是扩张，这样很容易引起月经不调。

并且月经前后，女性的子宫口收缩不完全，这个时候到不干净的水域里泡温泉的话，很有可能导致含有病原微生物的水进入阴道或者是子宫和输卵管，这样就更加容易导致细菌性阴道炎或者是输卵管炎等多种妇科病发生。

所以说妇科专家强调，女性是不能在月经期以及前后的4天内泡温泉的。

给女性的健康小提示：

1.其实温泉浴是可以反复浸泡的，建议大家每隔20分钟后就在池边休息一下，可以喝点饮料来补充水分。

2.爱美的女性也可以在热腾腾的温泉池里敷个面膜，或者是用冷毛巾来抹抹脸，这样对美容更有好处。

3.因为温泉水里边本来就含有矿物质，所以建议泡过温泉后不要用或者是少用沐浴液，一般用清水冲身就可以了，这样更有利于保持矿物质在皮肤上附着。

泡温泉其实是有很多注意事项的，比如说泡温泉前一定要把身上的金属饰品如戒指或者是耳环等摘下来，避免被温泉水给污染了。泡温泉也不要同时按摩，因为这个时候血液循环和心脏的跳动次都很快，加上按摩的话，可能心脏负担不了。