​乳腺增生近年来变得越来越常见，但是人们对于乳腺增生的禁忌却并不是十分的清楚，这样对于患者的治疗来讲是没有好处的，所以大家一定要多加注意，让自己尽可能的避免一些会伤害到自己的身体事情，这样才能帮助到乳腺增生的患者尽快的恢复。

乳腺增生的患者不能做的事情：

1，挤压胸部。挤压胸部对于人们的乳房来讲是十分不好的运动，但是人们在睡觉的时候或者在穿不合适的文胸的时候都会在无形中挤压到自己的胸部。所以大家还是应该注意矫正自己的睡姿，让自己睡姿尽可能多的不要挤压到自己的胸部，同时在日常生活中应该多穿自己合适的文胸。

2，不能吃含有咖啡因的食物。对于很多的女性来讲或许咖啡，巧克力这一类的食物都是他们的最爱，但是这一类食物对于乳腺增生来讲是十分有害的，最主要的原因是因为这一类的食物中含有大量的黄嘌呤会导致大家患上各种疾病，所以大家还是应该减少食用这一类的食物比较好。

3，不要喝酒。喝酒的人变得越来越多的同时酒精对于人们的身体健康的伤害也在变得越来越大，但是酒精对于人们的身体伤害是非常大的，很容易会导致人们的内分泌出现异常，所以还是建议大家不要大量的酗酒。

最后，乳腺对于女性来讲就是身体的一个重要的表现，这一个表现也就代表着女性的尊严和柔美的一部分，所以大家还是应该好好的爱护自己的乳腺，一个会爱护自己的乳腺的女性会变得更加美丽。因此对于女性朋友来讲学会爱护自己的乳腺和爱护自己的身体就是爱自己的开始，这样的女性才是真正美丽健康的。