乳腺增生是常见的疾病，这种疾病很容易发生在女性的身上，它与月经不调发生的原因很相似，常见的就是女性的内分泌出现严重的失调，这时候身体的激素就会分泌异常，导致我们出现月经不调，还有月经期推迟等，对于乳腺的影响，就是造成乳腺增生，所以我们需要积极的进行治疗来缓解自身的情况。

乳腺增生其实对于女性的怀孕能力一般是没有影响的，而且对于胎儿和准妈妈们没有什么严重的影响，当女性在怀孕的时候，身体内部的内分泌发生变化，乳房也可能会变化，出现乳腺增生或者乳晕的范围增大，所以我们需要格外的注意，调整自身的内分泌，情况就会有所好转。其次就是女性们需要时刻的注意调整自己的心态，平时过于忧虑可能会造成内分泌失调，使乳腺增生变得严重，有时候甚至会影响到月经的情况。

女性如果想要远离乳腺增生，比较重要的事情就是调整好自己的心态，时刻保持心情的舒畅，很多时候乳腺增生的发生与患者的性格情绪有关系，尽管工作还有生活上沉重的压力，也需要学会放松自己，平时可以多听听音乐，放松一下自己的心情，而且精神压力过大的时候，我们可以寻找朋友诉说一下，这样可以很好的缓解自己的忧郁的心情。同时还需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，增强抵抗力。

通过上面的一些的简单的叙述，我们可以了解到乳腺增生一般不会影响女性的生育能力，所以我们不要有太大的精神负担，同时在生活的方面，我们还需要时刻的注意调理自己的身体和生活，保证良好的心态，积极的面对生活。