月经期间洗头注意事项有哪些

对于在月经期间应注意的事项有那些，是每个女性朋友都应该知道和了解的问题，因为广大女性朋友在月经期间身体比较虚弱，情绪不稳定，容易发脾气。很多女性朋友都以为来了月经是不能洗澡洗头的，其实是错误的观点，来月经期间其实是可以洗澡的，可以洗淋浴或洗盆浴，但是一定要注意水温，不要太凉，也不要过烫。下面我就大家说一下，月经期间洗头应该注意的事项吧。

一些有经验的妇科专家说，在月经期间，洗头洗澡是完全可以的，但是最好不要在来月经的前几天洗，应该要在月经量不是很多的时候洗，因为这样既避免了风寒对身体的伤害，又对身体进行了清洁，来月经是女性朋友很正常的生理功能，通过来月经将身体内的毒物排出，但有时候也会出现一些血块排不出，就形成了所谓的痛经。也是因为这个原因，家里人不让我们洗澡洗头的原因，其实只要在身体温暖，不受凉的情况下，是可以洗头的。

专家说女性在月经来潮时，盆腔处于充血状态，如果此时洗头，头皮遇冷就会导致头皮上的血管收缩，血液会减少，从而导致血液循环的减弱，经血排出不畅。所以月经期间，特别是血量很大的前几天最好不要洗头为好，如果是真的要洗的话，一定要准备充足的热水，洗完头后及时用毛巾擦干，立刻用吹风机吹干，顺便进行简单的头部按摩，降低神经系统的压力，不能让身体遭受到意外风寒。

最后通过以上内容的介绍，大家都了解和知道，月经期间洗头应注意的事项了吧，一些有经验的专家建议，在女性朋友月经期间，洗头一定要分时候，注意不要在来月经的前几天，洗的话最好在月经量少的时候，在月经期间一定要保持愉快的心情。