痛经是许多女性的最大的一个问题了，许多男性对这个不了解的就会觉得这并不是什么事，认为女孩子有些小题大做了而不理解对方，经常和女孩子发生争吵也就是因为这个事情，有时候女生会遐想假如女生没有痛经，没有了月经，而这些发生在男生身上会怎样，有网友在网上发过一个视频就是关于这个内容的，男生们应该多看看那个视频，要明白女孩子痛经并不是想象中那么简单的事情。

首先，女孩子痛经腹部会出现剧烈的疼痛感，有些时候还会有腹胀的的感觉，更严重会出现腹内下垂，生产过的女孩子会有感触，如果经历过了痛经，生孩子都不是那么痛了，大家应该都清楚，生产是人生中最痛苦的一件事情，顺产出一个孩子，那种疼痛感就好比同时断裂九十多根骨头的那种疼痛，如果说这痛经是小毛病的话，那么敢问男生们，什么是大问题呢？所以说男性们应该要多多体谅女性，在女性需要关心的时候多关心对方，学会在女孩子痛经的时候如何去照顾她。

那接下来就为男生们讲一些女孩子痛经应该怎样去解决吧：

1.要清楚女孩子痛经是很痛苦的事情，如果女孩子突然的痛经了就要扶着她去一个可以休息的地方坐一会，如果可以的话最好是能够给女孩子找一个可以躺下的地方。

2.如果是在外面不在家里的话，选择附近的便利店给女孩子弄点热的水给女孩喝，这样能缓解女孩子痛经时候的疼痛感。

3.热水袋，这个一般是在家里用的，让女孩子躺在床上，把热水袋敷在女孩子的腹部，让女孩子静静的睡一会也能有效的缓解痛经。

4.红糖水，这东西能促进红细胞的生成，有效的补血，大家也都知道痛经主要就是来列假流了很多血引起的，所以说红糖水是最有效的一种冲剂缓解痛经了。

以上就是男生们应该做的了，如果你的女朋友出现了痛经，请不要与她争吵，多体谅对方迁就对方，女孩子也不容易，把这些关心女孩子的方法学会了，能够增进你们之间的感情，也可以让女孩子觉得你是一个有安全感会体贴人的好男人，能给女孩子留一个好印象，今后的婚姻生活才会幸福美满。