女性年过30要注意经期变化

女性年过30要注意经期变化!女性朋友可能在30岁之前，身体还是比较健康的。但是当年过30，身体可能就会发生一些变化，比如月经不调等症状的发生。比如月经量少、月经推迟等等，都容易在女性30岁的时候发生。那么，女人在30岁经期有哪些变化呢?一起来看下文的介绍。

女性年过30要注意经期哪些变化?

状况：可能月经周期变得不正常了，或推迟，或者提前了。

经期数据：月经更加频繁，出血量更多，出血期更长，也有可能超过一周。

荷尔蒙：荷尔蒙分泌会发生变化，情绪变化起伏越来越大。

女人30岁的时候就有可能出息经前综合症。在月经来临之前就可能感觉到症状：膨胀、头痛、背痛、容易发火、沮丧、焦虑以及疲倦等。

提醒女性朋友们，当出现以上症状的时候，最好不要随便用药，应该及时到正规的医院，在医生的指导下用药。如果经期出血量(有可能导致贫血)过大，或原本规律的经期变得不规律，有可能是纤维瘤、息肉、子宫内膜异位，需要及时就医。

当出现月经不调，如月经推迟，月经提前，月经量少或者量多的时候，及时到正规医院查明原因，有可能的妇科病导致。同时，在生活中要培养良好的生活习惯，注意饮食和作息规律等等，避免月经不调的发生。

女性年过30要注意经期变化，上文已经给大家介绍了女人30岁经期的一些变化了，希望能女性朋友们带来帮助。月经不调的危害很大，严重时可导致女性不孕症的发生。因此，当月经不正常的时候，一定重视，避免给身心健康带来影响。