很多人对妇科疾病都不陌生。很多疾病的症状虽然不明显，但是究其原因都可能是平时的日常生活中我们没有对自己的身体做好防护措施。对于女性来说，这是更加要注意的事情。女性的生理结构特殊，月经就是女性特有的生理特征。生活中依然有很多女性苦恼于月经不调、痛经等问题。那月经期间应不应该吃香蕉?能不能洗头发?甚至是月经期间吃什么可能都是需要女性朋友关注的话题了。今天小编就来跟大家详细讲一讲月经期间的注意事项。

1、女性月经期间的饮食要格外注意。尽量不要吃生冷的水果，香蕉虽然不是生冷食物，但是香蕉性寒，月经期间尽量不要多吃。月经期间要注意清淡饮食，不能重油重盐。月经期间的饮食一定要跟平常的饮食区分开，平时爱喝咖啡、浓茶甚至是爱喝酒的，月经期间都要注意不能再喝。

2、月经期间除了饮食习惯要改善，其他的生活习惯也很重要。月经期间要多注意休息，但是不能卧床不起，要进行适量的活动，让经血排出的更加顺畅。

3、月经期间如果有其他疾病需要治疗的，除非紧急情况最好是延迟到经期结束再进行。尤其是月经期间不要拔牙，最好不要做手术。月经期是女性抵抗力特别薄弱的时候，容易造成感染或者出血不止的情况。相对来说月经期间做手术是不明智不安全的行为。

4、月经期间可能出现腰酸背疼的情况。但是一定不要向平时一样用手捶打腰部。

月经期间需要注意的问题很多，希望广大女性朋友能够从一点点的小事情做起，一定要有保护自己的意识，尤其是向经期同房这样的行为一定要坚决抵制。月经正常了，女性的身体健康才有最基本的保障。小编在这里提醒大家，如果出现经期异常情况，一定要去正规医院就医检查。