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痛经可以吃人参炖汤吗

更新时间:2022-10-13 09:25:34

痛经一般可以吃人参炖汤,只是人参能起到补气补血等功效,所以不易过多食用,以免对经血量等方面造成影响。

人参含有人参皂甙和少量挥发油,具有补无所、补脾益肺、益肾助阳、安神助眠以及补血养血等功效,一般在痛经期间适量食用,能够改善身体气血状态,还能起到安神等作用。只不过,人参在过度食用的情况下,会使身体气血状态明显改善,有可能会导致经血量增多或是月经周期延长等现象,所以要控制好食用量。

痛经可能与前列腺素含量增高、精神压力过大、盆腔等器质性疾病有关,一般会引起腹部坠胀以及疼痛感,甚至会引起脸色苍白和腰骶部疼痛等表现。痛经症状发生时,在饮食方面必须多加注意,尽量忌食具有生冷或辛辣性食物,以免刺激子宫收缩反应后,使腹痛症状有所加重,同时也要注意多休息,避免精神压力过大。

频繁出现痛经时,建议到医院进行超声检查,对于身体实际情况进行确定后,若涉及到盆腔等器质性疾病时,需在医生指导下进一步采取相关的治疗。

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