女性痛经可以喝荷叶茶吗

女性每个月都要经历一个特殊的生理期，很多的女性经常被痛经困扰，女性痛经是不可以喝荷叶茶的，会加重痛经的症状，还可能会导致经量减少。经期保健不可忽视，否则会影响到正常的月经，影响身体的健康。喝茶养生历史悠久，但是喝茶也有禁忌。下面来了解下痛经为什么不能喝荷叶茶。

第一，荷叶有收敛止血的作用。经期的女性需要将子宫内膜脱落物及经血排除，如果此阶段饮用荷叶茶，会出现经血瘀滞、经血凝结，还加重痛经、引发月经紊乱、经期会提前结束。另外经血残留在子宫内，会导致腹痛的发生，一旦发生感染，很容易出现各种妇科疾病，威胁女性健康。

第二，大家都知道荷叶茶是很好的减肥茶饮，经常饮用能起到降脂减肥的功效。对于痛经女性而言，荷叶茶是禁止饮用的。经期时，女性的身体比较的脆弱，经血带走了身体的营养物质，加之痛经困扰，女性身体非常的虚弱。喝荷叶茶会抑制营养的吸收，影响女性健康，甚至会诱发某些疾病。

第三，荷叶性质寒凉，荷叶茶属于寒凉饮品，痛经女性饮用后可能会出现血液循环不畅，疼痛加剧的情况。如果不能及时的调理，可能会引发女性宫寒、月经紊乱，严重的会影响到女性的生育能力。

女性痛经可以喝点温热的茶饮，如红糖姜茶、玫瑰茶、菊花茶等，有温补滋阴，调经理气的作用，对于女性的痛经，月经不调还有很好的改善作用。

以上为大家介绍了女性痛经不可以喝荷叶茶的原因，荷叶茶也是很好的养生茶饮，但是不适合经期或者痛经女性饮用，否则会加重痛经的症状，严重的会导致内分泌紊乱，影响女性的健康。女性要做好经期的保健，注意保暖、避免着凉、合理的饮食、不要吃刺激性食材。