经期痛经心慌无力头疼如何缓解

经期痛经心慌无力头疼时，使用梳子按摩头皮，可以缓解不适。适当的慢走和散步或者食用少量的甜食，可以缓解紧张不安的情绪，一定程度上改善经期痛经心慌无力头疼。如果女性头痛严重，可以通过服用药物来缓解不适。以下是经期痛经心慌无力头疼怎么缓解的具体分析：

经期痛经心慌无力头疼是经前期综合征的表现。女性在经期前后的期间，血清雌二醇浓度降低，血管的张力改变，就容易出现头痛。月经周期过了之后，女性痛经心慌无力头疼的症状即可缓解。女性可以通过梳头按摩头皮肌肤，或者用手指按摩推拿头部，来缓解脑血管的紧张状态，达到缓解不适。适当的慢走和散步，适当的多晒太阳，保持充足的睡眠以及吃巧克力等甜食，都可以缓解紧张，从而有助于缓解因脑血管扩张压迫神经所引起的头痛现象。

若以上方法治疗效果不显著，女性可考虑前往医院就诊，明确诊断后服用药物止痛。通常可用非甾体抗炎药吲哚美辛、解热镇痛类药物、颅痛定，或阿普唑仑对症等镇静类药物，帮助改善病症。除此之外，女性还可进行中医调理。在专业中医师指导下，服用柴胡，川芎，白芍，甘草，当归，茯苓等药物，都可以畅通经脉，缓解头痛。

总而言之，经期痛经心慌无力头疼时，可以使用梳子按摩头皮，适当的慢走和散步或者食用少量的甜食，起到缓解不适的效果。适当的多晒太阳，保持充足的睡眠，多饮水，也可以缓解因脑血管扩张压迫神经所引起的头痛现象。若以上治疗效果有限，女性需及时前往医院，在医生指导下进行西药治疗或者中医调理，以畅通经脉，缓解经期痛经心慌无力头疼。