经期对于女性来说是比较特殊的生理时期，在这段时间里面需要注意很多的问题，比如经期洗头这个问题。以前老一辈总是说经期不能洗头，如果经期洗头的话身体会出现一系列的问题，比如会出现头痛，那么到底生理期间的时候女性可不可以洗头呢?

1，建议经期的时候第一天最好不要洗头，如果一定要洗头的话，建议来月经的第二天再洗头，而且洗完之后一定要用吹风筒把头发先吹干。

2，经期女性的身体都是比较虚弱的，这时候一定要比平常更加要注意保暖的问题，平常的时候洗手洗脸最好是用温水，而且夏天也是这样的，洗头发更加要注意水温。

3，经期来的时候建议第一天不要洗头，因为洗头的话会对头皮有强烈的刺激，就算你用的是热水洗头，可是会受到风的侵袭，那么头皮神经就会受到刺激，导致了子宫间接的刺激，那么就形成了宫缩，如果长时间这样的话就会导致女性患上痛经，还有血块出现。

4，经期洗头的话很容易导致头部受凉，而且容易导致宫寒，宫寒会造成女性痛经或者月经不调，严重的话还会导致女性出现闭经，甚至影响未来女性的生育问题。

5，经期的时候女性身体里面的血液处于一种沸腾的状态，那么身体的温度相对于平常来说要稍微偏高一些，这时候如果还洗头的话，就会导致感冒出现，甚至还会引发别的妇科疾病，所以说建议近期女性暂时不要洗头。

经期的时候因为女性身体非常虚弱，相对于平常来说需要注意的事项就更加多了，那么经期洗头对于身体只有好处没有坏处，所以建议女性来月经的时候暂时不要洗头，另外经期的时候还要注意保持外阴的清洁，还要学会控制经期的情绪，保持心情开朗，避免精神刺激。